Скидка 10% новым клиентам + промокод "ИЮЛЬ" на 5% допскидки! Как это работает?
×
Интернет-магазин My-shop.ru
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
%
^

Серия "Mindfulness/Осознанность"

Производитель: Эксмо
Всего 14 товаров
Сортировка:  по дате выхода↓   по рейтингу   по названию(A-я)   по автору(A-я)   по цене

Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики — помочь людям справиться со страхом, травмой... дальше
577 руб.
в наличии*; планируемая дата доставки: 11 июля (Сб)
шт.           отложить
Осознанность. Ваш новый путь к счастью
Осознанность. Ваш новый путь к счастью, 2020 г.
Попова-Цветаева Ирина Анатольевна, Никищихина Екатерина Эрнестовна
Ирина Попова-Цветаева - один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер.
Эта книга - уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ.
Здесь приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество
... дальше
807 руб.
в наличии*; планируемая дата доставки: 11 июля (Сб)
шт.           отложить
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от "транса неполноценности", свойственного многим западным людям.
По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя
... дальше
577 руб.
в наличии*; планируемая дата доставки: 11 июля (Сб)
шт.           отложить
Я решил прожить до 120 лет. Главный секрет долголетия и полноценной жизни
Ильчи Ли — духовный учитель, родом из Южной Кореи, один из самых продаваемых авторов по версии The New York Times и просто очень мудрый человек. Всю свою жизнь он посвятил изучению и развитию потенциала человеческого мозга. Также им создано немало оригинальных методик оздоровления тела... дальше
423 руб.
в наличии*; планируемая дата доставки: 11 июля (Сб)
шт.           отложить
Магия мантр
Магия мантр, 2019 г.
Премал Дэва, Премал Митен, Мясникова Анна Геннадьевна
Мантры — это священные целительные звуки древней духовной традиции. И никто не способен интерпретировать их так волшебно и трогательно, как Дэва Премал и Митен. В своей книге они передают нам ту силу, которую несут с собой священные слоги... дальше
1 118 руб.
в наличии*; планируемая дата доставки: 11 июля (Сб)
шт.           отложить
Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире
Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Для тех миллионов, которые страдают от постоянной нехватки времени, но давно мечтают вернуть интерес к простым вещам, жить в добре... дальше
423 руб.
в наличии*; планируемая дата доставки: 8 июля (Ср)
шт.           отложить
Детокс души и тела. Как избавиться от эмоционального мусора и устранить причины болезней
Эта книга – путеводная карта для тех, кто устал бегать по кругу и твердо намерен привести свое тело и дух в порядок. Автор книги, доктор Хабиб Садегхи, согласен с Сократом: «Не существует болезни тела, не связанной с умом». Система исцеления из 12 шагов, покорившая Голливуд... дальше
634 руб.
в наличии*; планируемая дата доставки: 11 июля (Сб)
шт.           отложить
Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему
Стресс, бессонница, усталость и другие неприятности поджидают в мегаполисе каждого, если только он не владеет навыками городского монаха. Как обрести эти навыки за 100 дней и навсегда избавиться от обычных проблем городского жителя, рассказывает эта книга доктора восточной медицины и... дальше
510 руб.
в наличии*; планируемая дата доставки: 11 июля (Сб)
шт.           отложить
Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире
Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Для тех миллионов, которые страдают от постоянной нехватки времени, но давно мечтают вернуть интерес к простым вещам, жить в добре... дальше
500 руб.
в наличии*; планируемая дата доставки: 11 июля (Сб)
шт.           отложить
Wake up! Пора выйти из скорлупы стереотипов
Сколько раз мы хотели заняться рисованием, музыкой, танцами и массой других творческих занятий, но бесконечно откладывали это, предпочитая отдавать все силы семье и работе? Между тем такие творческие устремления очень помогут нам в поиске смысла и удовлетворенности жизнью.
Элен Лангер
... дальше
654 руб.
в наличии*; планируемая дата доставки: 11 июля (Сб)
шт.           отложить
Искусство останавливать время. Практический курс осознанности для занятых людей
Искусство останавливать время. Практический курс осознанности для занятых людей, 2018 г.
Педрам Шоджай, Никищихина Екатерина Эрнестовна
Чтобы решить проблему нехватки времени, время надо остановить. И для этого не нужно в корне менять свою жизнь. Достаточно лишь немного подкорректировать привычки – и вы овладеете искусством управления временем всего за 100 дней, обещает автор бестселлера New York Times, мастер медитации и... дальше
530 руб.
в наличии*; планируемая дата доставки: 11 июля (Сб)
шт.           отложить
Замедли шаг и открой для себя новый мир
Если мир ускоряется, это не значит, что мы должны ускоряться. Это руководство по осознанности сразу стало бестселлером. В Южной Корее продано более трех миллионов экземпляров, книга занимала первую строчку в рейтинге сорок одну неделю, удостоилась множества премий и опубликована в... дальше
464 руб.
в наличии*; планируемая дата доставки: 11 июля (Сб)
шт.           отложить
Легко быть счастливой! 10 минут в день для гармонии и спокойствия
Легко быть счастливой! 10 минут в день для гармонии и спокойствия, 2017 г.
Коллард Патрисия, Мясникова Анна Геннадьевна
Идея книги — весьма соблазнительна. Вместо многочасовых медитаций, пения мантр и сложных упражнений — простые и понятные шаги к уверенности и счастью. Автор утверждает, что всего за 5—10 минут в день можно: освободиться от стресса, привести дела в порядок, научиться понимать и принимать... дальше
488 руб.
в наличии*; планируемая дата доставки: 11 июля (Сб)
шт.           отложить
Рождение художника
Рождение художника, 2017 г.
Лангер Элен, Мясникова Анна Геннадьевна
Сколько раз мы хотели заняться рисованием, музыкой, танцами и массой других творческих занятий, но бесконечно откладывали это, предпочитая отдавать все силы семье и работе? Между тем такие творческие устремления очень помогут нам в поиске смысла и удовлетворенности жизнью.
Элен Лангер
... дальше
464 руб.
в наличии*; планируемая дата доставки: 11 июля (Сб)
шт.           отложить