Интернет-магазин My-shop.ru
Акции    Гид   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0

Серия "Сам себе тренер"

Производитель: Эксмо
Всего 14 товаров
Сортировка:  по дате выхода↓   по рейтингу   по названию(A-я)   по автору(A-я)   по цене

Как устроен GallaDance на самом деле
Как устроен GallaDance на самом деле, 16 мая 2018 г.
Кальницкая Татьяна Григорьевна
Первая книга от знаменитой школы танцев, которая покорила весь мир! КАК построить бизнес мечты, почему вдохновение так важно и все о танцах от первого лица!
501 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 22.11.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Камасутра для шеф-повара. Рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс
Камасутра для шеф-повара. Рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс, 9 апреля 2018 г.
Уикс Джо, Кальницкая Татьяна Григорьевна
101 простой рецепт, готовить по которым вы будете быстрее, чем снимать с себя одежду. Курица терияки, чернично-банановый панкейк, быстрая пицца, окунь со спагетти, ньокки с колбасой, говядина по-тайски, пряные чипсы и еще множество блюд, только прочитав названия которых можно получить... дальше
736 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 22.11.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Велосипед: как не кататься, а тренироваться
Велосипед: как не кататься, а тренироваться, 1 февраля 2018 г.
Хьюитт Бен, Кальницкая Татьяна Григорьевна
Казалось бы, что может быть проще езды на велосипеде? Вот твой двухколесный железный конь, вот ты — ?прыгнул на велосипед и уехал в закат. Впрочем, все гораздо сложнее.
Цель книги "Велосипед: как не кататься, а тренироваться" — ?описать непреложные истины профессиональных... дальше
360 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 22.11.2018 (Чт.)
шт.           отложить
А твое тело готово к лету? 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
А твое тело готово к лету? 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер, 7 ноября 2017 г.
Лайт Зузка, О'Коннелл Джефф, Кальницкая Татьяна Григорьевна
"15 минут, чтобы похудеть!" — самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру.
Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми.
А твое тело
... дальше
654 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 22.11.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год
Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год, 13 сентября 2017 г.
Мэттьюз Майкл, Кальницкая Татьяна Григорьевна
"Челленджер для мужчин на год" - превосходное дополнение к книге "Больше. Суше. Сильнее" от знаменитого американского фитнес-тренера Майкла Мэттьюза. Расписание тренировок и краткие рекомендации к выполнению - ничего лишнего, только все самое необходимое, чтобы за год... дальше
295 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 22.11.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело, 28 августа 2017 г.
Решетова Анастасия, Кальницкая Татьяна Григорьевна
"Сегодня я проснулась другой" – это комплекс тренировок для создания фигуры "песочные часы", секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой. Здесь вы не найдете... дальше
818 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 22.11.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок
Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок, 13 июня 2017 г.
Венуто Том, Кальницкая Татьяна Григорьевна
Ветеран индустрии Том Венуто знаменит как человек, который знает секрет трансформации тела. Это не диета и это не программа потери веса; это прорыв в системе фитнеса, чтобы изменить вашу жизнь. Сделать вас стройными, сильными, выносливыми и здоровыми.... дальше
543 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 21.11.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами, 19 мая 2017 г.
Диденко Михаил, Кальницкая Татьяна Григорьевна
Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора... дальше
360 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 22.11.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела, 24 января 2017 г.
Мэттьюс Майкл, Кальницкая Татьяна Григорьевна
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, и выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки...
Вам нужна эта книга!
Дело вот в чем:
- накачать мышцы и потерять вес - просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали по другому;
- вам не
... дальше
450 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 22.11.2018 (Чт.)
шт.           отложить
50 узлов, которые должен знать каждый
50 узлов, которые должен знать каждый, 10 января 2017 г.
Кальницкая Татьяна Григорьевна
Эй, умники!
Отложите свои ноутбуки и возьмите в руки эту замечательную книгу, которая расскажет вам, как завязать 50 жизненно необходимых узлов.
Если вы не в курсе, в чем разница между рымным и свайным узлом или между самозатягивающимся беседочным узлом и прямой перевязкой... дальше
246 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 22.11.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Скейтбординг. Учись кататься. Захватывающая книга-тренер для свободных людей
Вы смотрите на скейтеров и не понимаете, как человек, преодолевая силу гравитации, может выполнять такие трюки в воздухе? Реально ли хотя бы немного приблизиться к их мастерству? Хотите окунуться в мир этих свободных и смелых людей? В таком случае эта книга для вас. Райан Статт откроет... дальше
654 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 22.11.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов
Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов, 17 ноября 2016 г.
Малетт Трейси, Кальницкая Татьяна Григорьевна
Если вы переживаете, как сохранить свое тело и ребенка здоровыми во время беременности или как потерять лишний вес после этого - вы не одиноки.
Всемирно известный фитнес-эксперт Трейси Малетт столкнулась с теми же проблемами после рождения дочери. Поэтому она создала серию тренировок... дальше
654 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира Вернера Шлагера
Хотите показать великолепную игру за теннисным столом и удивить всех?
Книга от чемпиона мира по настольному теннису научит вас всему для этого - хитрым приемам, уникальным тактикам и неповторимому стилю.
Вернер Шлагер, один из величайших игроков всех времен в одном издании
... дальше
327 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 22.11.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты?
Тогда Вам нужна программа
... дальше
687 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 22.11.2018 (Чт.)
шт.           отложить