Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Управление стрессом. Привычки

Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех,кому некогда медитировать

Ошо Багван Шри Раджниш

Код товара: 1993707

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 3 500 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Весь

Оригинальное название:

Meditation for Busy People

Год издания:

Серия:

Ошо - классика

Переводчик:

Харченко М. А.

Описание

Характеристики

"Перед вами — подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень напряженном графике. Они разработаны таким образом, что вам не понадобятся коврик для йоги, тихое уединенное место и полчаса свободного времени — нужно всего лишь желание помедитировать и немного сосредоточенности.
Суть «занятых медитаций» Ошо — в том, чтобы перенести медитативное мышление на любые повседневные дела, даже такие, как бизнес-совещание, общение с клиентами, приготовление обеда, ожидание поезда и т.д. В этой книге вы найдете более тридцати «занятых медитаций»: «Внутренняя улыбка», «Осознанное питание», «Расслабленное внимание», «Падение в тишину» — опыт последователей Ошо доказывает, что эти техники не менее эффективны, чем знаменитые Динамика и Кундалини.
«Используйте любое время Оля медитации. Десять минут, когда вы просто стоите под душем, пять минут за обедом, три — в ожидании лифта — и вы увидите, что медитация напитывает вас энергией» (Ошо)."

количество томов

количество страниц

224 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

215x145x16 мм

страна изготовления

Россия

цвет

Белый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

60x90/16 (145x215 мм)

ISBN

978-5-9573-2847-6

тираж

3000 экз.

стандарт

16 шт.

возрастная категория

16+

вес

374 г

код в Майшоп

1993707

язык

русский

Содержание

Введение
Часть 1
Понимание корней стресса
Часть 2
Установление связи
между телом и умом
Часть 3
Выстраивание отношений из центра
Часть 4 Медитации
для повседневной жизни
Часть 5
Развязывание узлов - Активные медитации для
открытия внутренней неподвижности
Послесловие
Приложение. Онлайн-ресурсы и рекомендации для
чтения
Об авторе
Ошо-Центр медитации и отдыха

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех,кому некогда медитировать» (авторы: Ошо Багван Шри Раджниш), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!