г. Москва

8 (495) 221-88-72

Каталог

Поиск

Вход Избранное Корзина

Майшоп.ГидОГЭ, ЕГЭ — 2025 ВПР — ТИПОВЫЕ ЗАДАНИЯ ВНЕКЛАССНОЕ ЧТЕНИЕ ИНОСТРАННЫЕ УЧЕБНЫЕ КУРСЫ ТВОРЧЕСТВО ПАЗЛЫ ИГРУШКИ КАНЦТОВАРЫ

Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг

Саморазвитие, психотренинг: управление стрессом, привычки
327 товаров

Сортировать по:

рейтингу

дате выхода

названию

автору

цене

скидке

-50%

Я и мой внутренний ребенок. Терапия травмы. Вернись в прошлое, чтобы изменить будущее

5301 059

Я и мой внутренний ребенок. Терапия травмы. Вернись в прошлое, чтобы изменить будущее Лараби Кристиан

2 июля (Ср)

-50%

Набор инструментов для работы с гневом. Быстрые навыки для управления сильными эмоциями

234467

Набор инструментов для работы с гневом. Быстрые навыки для управления сильными эмоциями Маккей Мэтью

2 июля (Ср)

-50%

Сил нет. Адаптация к стрессу, или Как остаться здоровым в нездоровом мире

5861 171

Сил нет. Адаптация к стрессу, или Как остаться здоровым в нездоровом мире Чутко Леонид Семенович

2 июля (Ср)

-50%

Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства

260519

Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства Форсайт Джон П.

2 июля (Ср)

-50%

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления

234467

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления Уинстон Салли М.

2 июля (Ср)

-50%

Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них

195389

Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них Карекла Мария

2 июля (Ср)

-50%

Вся на нервах. Как принимать мудрые решения, не поддаваясь эмоциям

151301

Вся на нервах. Как принимать мудрые решения, не поддаваясь эмоциям Тер-Крест Лайза

2 июля (Ср)

-50%

Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь

260519

Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь Маккей Мэтью

2 июля (Ср)

-50%

Как справляться с эмоциями каждый день. Дневник диалектической поведенческой терапии

195389

Как справляться с эмоциями каждый день. Дневник диалектической поведенческой терапии Маккей Мэтью

2 июля (Ср)

-50%

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги

195389

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги Шеннон Дженнифер

2 июля (Ср)

-50%

Как приручить дракона внутри себя

84168

Как приручить дракона внутри себя Рахманова Светлана Михайловна

2 июля (Ср)

-50%

Ваши навыки преодоления трудностей не работают

195389

Ваши навыки преодоления трудностей не работают Бруйетт Ричард

2 июля (Ср)

-50%

Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни

333666

Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни Рамзи Дж. Рассел

2 июля (Ср)

-50%

О вреде полезных привычек и пользе вредных. Советы опытного врача

62123

О вреде полезных привычек и пользе вредных. Советы опытного врача Ананко Александр

2 июля (Ср)

Планирование привычек. 15 шагов к трансформации жизни

244

Планирование привычек. 15 шагов к трансформации жизни Эдблад Патрик

2 июля (Ср)

-50%

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги

260519

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги Блюм Мишель Л.

2 июля (Ср)

-50%

Азбука умственного труда. 1929 год

266531

Азбука умственного труда. 1929 год

2 июля (Ср)

-50%

Нарциссическое насилие и газлайтинг. Навыки диалектической поведенческой терапии, позволяющие сохранять эмоциональное равновесие, преодолевать неуверенность в себе и восстанавливать чувство собственного достоинства. Рабочая тетрадь

270540

Нарциссическое насилие и газлайтинг. Навыки диалектической поведенческой терапии, позволяющие сохранять эмоциональное равновесие, преодолевать неуверенность в себе и восстанавливать чувство собственного достоинства. Рабочая тетрадь Бакстер-Муссер Кейтлин

2 июля (Ср)

-50%

Как побороть свои комплексы

60120

Как побороть свои комплексы Тарасов Евгений Александрович

2 июля (Ср)

-50%

Стоп срывам и перееданиям!

6531 306

Стоп срывам и перееданиям!Меглинская Евгения Вениаминовна

2 июля (Ср)

Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью

703

Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью Трейси Брайан

2 июля (Ср)

Мой блокнот. Икигай

289

Мой блокнот. Икигай Левек-Бриансо Анна-Софи

2 июля (Ср)

-50%

Рабочая тетрадь по диалектической поведенческой терапии для подростков. Простые навыки

307613

Рабочая тетрадь по диалектической поведенческой терапии для подростков. Простые навыки Морено Гарсия Дебра

2 июля (Ср)

-50%

Утрата. Тебе больно и это нормально

393785

Утрата. Тебе больно и это нормально Девайн Меган

2 июля (Ср)

-50%

Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондриии любых иррациональных фобий

311622

Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондриии любых иррациональных фобий Сантандреу Рафаэль

2 июля (Ср)

-50%

Я все могу. Как перестать бояться перемен и начать жить своей жизнью

6551 310

Я все могу. Как перестать бояться перемен и начать жить своей жизнью Соло Татьяна

2 июля (Ср)

-50%

Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы

260519

Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы Норт Ора

2 июля (Ср)

-50%

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу

195389

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу Питтмен Кэтрин М.

2 июля (Ср)

-50%

Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию

252504

Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию Шаффер Чарльз

2 июля (Ср)

-50%

Эффект позитива. Простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду

260519

Эффект позитива. Простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду Томасуло Дэн

2 июля (Ср)

-50%

Управление гневом для всех. 10 проверенных стратегий, помогающих контролировать свой гнев

234467

Управление гневом для всех. 10 проверенных стратегий, помогающих контролировать свой гнев Кассинов Говард

2 июля (Ср)

-50%

Берегите нервы - нервы берегите!

51101

Берегите нервы - нервы берегите!Юраш Николай Иванович

2 июля (Ср)

-50%

Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние

130260

Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние Гращенкова Анна Юрьевна

2 июля (Ср)

-50%

Страсть излечима! Стресс-менеджмент по-русски

122244

Страсть излечима! Стресс-менеджмент по-русски Шапарь Виктор Борисович

2 июля (Ср)

-50%

Культ предков. Утрата. Как пережить утрату, чтобы снова жить

337674

Культ предков. Утрата. Как пережить утрату, чтобы снова жить Райдос Виктория

2 июля (Ср)

-50%

Как жить. Поговорим о депрессии

5401 080

Как жить. Поговорим о депрессии Карп Дэвид Аллен

2 июля (Ср)

-50%

Чудо в каждом мгновении. Духовные способы преодолеть страх и почувствовать силу настоящего момента

270540

Чудо в каждом мгновении. Духовные способы преодолеть страх и почувствовать силу настоящего момента Хоффмайстер Дэвид

2 июля (Ср)

-50%

Раскраска-антистресс "Невероятные драконы"

50100

Раскраска-антистресс "Невероятные драконы"

2 июля (Ср)

-50%

Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели

5961 191

Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели Ожеш Кэтрин Полан

2 июля (Ср)

-50%

Погоня за несчастьем, или Как отравить себе жизнь

184367

Погоня за несчастьем, или Как отравить себе жизнь Вацлавик Пауль

2 июля (Ср)

Скачать прайс-лист данного раздела

Фильтры

Сортировка

Наличие

неважно

на складе

В акциях

цена, руб.

от

до

производитель

АСТ

Бомбора

Весь

Наше Завтра

Олимп-Бизнес

Посмотреть всё

цвет

синий

разноцветный

Ваш населённый пункт:

г. Москва