Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни

Предисловие
1.Почему я не могу поддерживать
порядок в своем доме?
Вы просто не умеете правильно убираться
Наводим порядок один раз и навсегда
Убирайте понемногу каждый день -
и будете убирать вечно
Цель - совершенство
Уборка "перезагружает" вашу жизнь
Эксперты по хранению - скопидомы
Сортируйте по категориям,
а не по месту расположения
Нет нужды искать "свой" метод уборки
Превратите уборку в особенное событие
2.Вначале - избавьтесь
от ненужного
Для начала избавьтесь от ненужного -
одним махом
Прежде чем начать, воочию представьте
себе конечную цель
Принцип отбора: вызывает ли это радость!
Одна категория за один раз
Начинайте правильно
Не позволяйте родным подглядывать
Сосредоточьтесь на своей комнате
Что не нужно вам, не нужно
и вашим родным
Уборка - это диалог с самим собой
Что делать, если у вас не поднимается
рука что-либо выбросить
3. Как проводить уборку
по категориям
Придерживайтесь правильного порядка
Одежда. Сложите вместе все предметы
одежды, имеющиеся в доме
Удобная домашняя одежда.
Разжалование в категорию
"удобной домашней
одежды" запрещено!
Хранение одежды. Складывайте
правильно - и вы решите
проблемы с хранением
Как складывать.
Лучший способ складывания
для идеального внешнего вида
Расположение одежды. Секрет:
как зарядить ваш гардероб энергией
Хранение носков. Относитесь
к своим носкам
и колготкам с уважением
Сезонная одежда. Нет необходимости
убирать на хранение
несезонную одежду
Хранение книг. Сложите все книги вместе
Непрочитанные книги. "Когда-нибудь"
означает "никогда"
Книги, которые следует сохранить.
Те, которым место в "зале славы"
Сортировка документов. Основное правило:
выбросите всё
Все о бумагах. Как организовывать
проблемные бумаги
Комоно (категория "разное", часть I).
Храните вещи потому, что вы их
любите, - а не "просто так"
Мелочь. Девиз - "в кошелек"
Комоно (категория "разное", часть II).
Одноразовые вещи - вещи,
которые хранятся "просто так"
Сентиментальные вещи. Родительский дом -
не склад для ваших сувениров
Фотографии. Цените себя таким,
каковы вы сейчас
Поразительные склады вещей, которые
мне случалось видеть
Сокращайте "до щелчка"
Слушайтесь интуиции - и все будет хорошо
4. Как хранить вещи
для восхитительной жизни
Отведите для каждой вещи особое место
Вначале выбрасываем, остальное храним
Хранение: стремитесь к максимальной
простоте
Не устраивайте места для хранения
по всему дому
Забудьте о "потоковом планировании"
и "частоте использования"
Никогда не складывайте стопками.
Главный секрет -
вертикальное хранение
В специальных приспособлениях
для хранения нет необходимости
Лучший способ хранения сумок -
в другой сумке
Ежедневно опустошайте свою сумку
Множеству предметов место в комоде
Поддерживайте чистоту вокруг ванны
и кухонной раковины
Украсьте шкаф на свой вкус
Сразу же распаковывайте новую одежду
и снимайте с нее ярлычки
Не стоит недооценивать "шум"
письменной информации
Цените свою собственность
5. Магическая уборка
преобразит вашу жизнь
Приведите свой дом в порядок -
и узнаете, чем вы на самом деле
хотите заниматься
Волшебный эффект уборки
преобразит нашу жизнь
Обрести уверенность в жизни благодаря
уборке
Привязанность к прошлому или тревога
о будущем
Как узнать, без чего можно обойтись
Здороваетесь ли вы со своим домом?
Ваши вещи хотят вам помочь
Ваше жизненное пространство воздействует
на ваше тело
Порядок притягивает удачу
Как определить, что для нас действительно
драгоценно
Окружите себя вещами, которые делают вас
счастливым
Настоящая жизнь начинается после того, как вы
приведете свой дом в порядок
Послесловие