Победить одним ударом. Ват-джитсу

Гвоздев Сергей Александрович

Код товара: 2173706
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
PDF
393
Доставим в
г. Москва
Планируемая дата
19 апреля (Пт)
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 3 500 ₽
В пункт выдачи
от 77 ₽
бесплатно от 2 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Попурри
Год издания:
2015 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года

Описание

Характеристики

Книга является полным руководством по одному из видов восточных единоборств. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения тренировок.
Адресована любителям восточных единоборств.
количество томов
1
количество страниц
288 стр.
переплет
Мягкая обложка
размеры
197x126x10 мм
страна изготовления
Россия
цвет
Голубой
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
наличие иллюстраций
рисунки + фотографии
тип иллюстраций
черно-белые
формат
84x108/32 (130x200 мм)
ISBN
978-985-15-2692-1
стандарт
возрастная категория
16+
вес
код в Майшоп
2173706
язык
русский

Содержание

От автора
Предисловие
Кто есть кто
Китайские единоборства
Японские единоборства
Другие стили
Часть 1. Теория
Ват-джитсу "дракон"
Часть 2. Практика
Стойки
Общие замечания
Перемещения
Основные удары
Базовые удары кулаками
Круговые удары
Двойные удары кулаком
Другие удары кулаком
Вспомогательные удары
Удары раскрытой ладонью
Локти, таранные удары
Удары ногами
Базовые удары ногами
Другие удары
Техника защиты
Базовая техника защиты
Броски
Айки-броски
"Ножницы"
Подсечки
Женская самозащита
Освобождение от захватов, обхватов и удушений
Техника освобождения
Освобождения от захватов двумя противниками
Замки на шею (удушения)
Техники-сборки
Защита от двух нападающих
Стратегия и тактика
Финты
Вместо послесловия

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Победить одним ударом. Ват-джитсу» (авторы: Гвоздев Сергей Александрович), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта