Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Здоровое питание / Общие рекомендации

Снижение веса и настройка организма 3 в 1

Салтыков Сергей Владимирович

Код товара: 2315556

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 15

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Эксмо

Год издания:

Серия:

Клуб здоровья

Редактор:

Шестова Ольга Леонидовна

Описание

Характеристики

Лишний вес беспокоит каждого второго. Стресс может настигнуть вас в разных обстоятельствах. Синдром хронической усталости стал приметой городской жизни. Можно избавляться последовательно от каждой из этих 3 бед, но можно дать один адекватный ответ. Он - в книге Сергея Салтыкова, преподавателя, автора многочисленных обучающих программ и видеоуроков, ведущего мастер-классов, проводимых по всей России. Автор предлагает полную методику настройки организма: в комплекс входят программа потери веса на 5-17 кг за 3 месяца без чувства голода, 12 эффективных упражнений на проработку проблемных зон, 5 техник борьбы со стрессом и хронической усталостью. В книге вы найдете отзывы и фотографии реальных людей до начала программы, в процессе ее прохождения и по окончании. Они пишут о том, как похудев по авторской методике Сергея Салтыкова, они избавлялись от мучивших тревог и постоянной усталости, обратили стресс себе на пользу и приобрели новые импульсы для жизни. Don't worry bе happy? Ваш новый облик и сияние глаз важнее любых изменений курса валют. Присоединяйтесь!

количество томов

количество страниц

160 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

167x215x13 мм

цвет

Серый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

наличие иллюстраций

рисунки + фотографии

тип иллюстраций

черно-белые

формат

70x90/16 (170x215 мм)

ISBN

978-5-699-87411-8

тираж

5000 экз.

стандарт

10 шт.

возрастная категория

12+

вес

296 г

код в Майшоп

2315556

язык

русский

Содержание

От редакции
Вступление
Глава 1. Don't worry, be happy или почему ваши
здоровье и счастье не зависят от курса доллара
Глава 2. Синдром хронической усталости: как
распознать и победить
Глава 3. Как обратить стресс себе на пользу
Глава 4. Как настроить себя на похудение
Глава 5. Как похудеть без вредных побочных
эффектов
Глава 6. Как правильно есть, худеть и не быть
голодным
Заключение
Краткий словарь терминов
Дневник питания

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Снижение веса и настройка организма 3 в 1

Упоминается в статьях:

День здоровья

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Снижение веса и настройка организма 3 в 1» (авторы: Салтыков Сергей Владимирович), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!