Перестаньте детей воспитывать - помогите им расти

Вступление
Тест. Какой вы садовник?
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. Любить без условий, растить без
усилий
Глава 1. Безусловная любовь
Любить, а не любоваться
Как это происходит
Запрет на "нет"
Тест-эксперимент. Посчитай свои доходы
Как избежать запретов
Практикум. Игра "День без запретов"
Природа запретов
Как можно запретить, не запрещая
Видеть лучшее
Кто меня научит?
Глава 2. Ловушки для родителей
Любовь и страхи
Ловушка первая. "Терпение лопнуло"
Баюшки-баю, или Ни минуты покоя!
Где взять терпение?
Ловушка вторая. "Опасные фразы"
Мини-тест. Твоя моя не понимает
Ловушка третья. "Как мы обманываем друг друга "
Как мы делаем это?
Не учите детей лгать
Ловушка четвертая. "Инициатива наказуема "
Мини-тест. Как поступить
Ты меня уважаешь?
Не поучать, а побуждать
Практикум. Правила и самопроверка
Позитивная установка
Ловушка пятая. "Боюсь на всякий случай"
С чего начинается безопасность
Страховка от опасности
Практикум. Как сделать себе проще, а детям -
безопаснее
Памятка для родителей
Свободу нашим детям!
Глава 3. Ловушка самая главная
Что окажется самым сложным и как извлечь пользу
из того, что вы узнали
Практикум. Напоминалки, или Как сделать
"Инструкцию по применению"
Два вида любви: любовь безусловная и любовь
озабоченная
Итоги первой части
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. Волшебники и зомби, или Что
мешает родителям быть счастливыми родителями,
а детям - счастливыми детьми
Глава 1. Новый взгляд на старые обстоятельства
Что руководит нашими действиями?
Осторожно: зомби
Интроекция
Тест. Ради чего вы это делаете?
Кто командует парадом?
Осторожно: программа
Нас выбирают... Мы выбираем... И зомбируем
Не боритесь, а измените тактику
Практикум. Игра "Поменяемся местами"
Какие бывают программы
А не зомби ли вы?
Как избавиться от программы?
Практикум. Упражнение "Старая программа -
новая программа "
Выводы
От волшебников до зомби - туда и обратно
Глава 2. Враг первый: жизненный опыт
Химеры прошлого - голоса из собственного детства
Тест. Жизненный опыт - в помощь или во вред?
Как и когда жизненный опыт вводит в
заблуждение
Ошибка первая. "Не повторяй моих ошибок"
Мини-практикум. Тактика золотой середины
Ошибка вторая. "Я знаю, как для тебя лучше"
Ошибка третья. Такой разный опыт
Практикум. Семейный совет, или Что делать,
когда каждый из взрослых считает свой опыт
самым ценным
Ошибка четвертая. Родительские страхи: "А что
будет со мной, когда он/она уйдет?"
Практикум. Коварные мысли
Выводы
Глава 3. Враг второй: чувство вины
Приговор самим себе
Что случается с виноватыми родителями
Без вины виноватые дети
Практикум. Как избавляться от чувства вины
Не учите детей быть виноватыми
Тест. Кто формирует в ребенке чувство вины?
Не выли сами?
Вина - это сигнал
Практикум. Иду на сближение
Сожалеть можно, винить себя нельзя
Практикум. Как сказать ребенку "нет" и не
чувствовать себя виноватым
Глава 4. Враг третий: погоня за идеалом
Как это начинается
Мы влюблены
Элитный образец
"Элитный образец" взбунтовался
Идеальные родители
Тест. Проверка на "идеальность"
Сочинение на тему "Один день из жизни идеальной
мамы"
Маленькое отступление на ту же тему
Опустите планку, вы не кенгуру
Практикум. Ищем плюсы
He-идеальная мама
Глава 5. Когда и почему дети выводят нас из себя
Химеры прошлого и подавленные эмоции
Практикум. Как определить, "что именно меня
выводит из себя"
Будьте терпеливы. Растите детей как цветы
Вместо выводов
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. Как они растут
О чем вы узнаете из этой части книги
Глава 1. Долевая ответственность
У каждого ребенка свои особенности
Почему воспитание ребенка кажется нам таким
трудным
Подсказки для родителей
А вот это зависит от вас!
Формула успешного роста
Тест-эксперимент. Проверь себя. Знаете ли вы
возрастные особенности ребенка?
Глава 2. Вверх по лесенке
Этапы развития
Связанные одной нитью
Глава 3. Сверяйтесь по таблицам
Ведущий вид деятельности
Центральная задача, которую ребенок должен
решить
Возрастные кризисы
Как меняется ребенок
Глава 4. Здравствуй, это я! От 0 до 3
Без опаски
Ты мне доверяешь?
Как это происходит (и как должно происходить)
Привязанность
Кого вяжет привязанность
Чтобы няня не стала мамой
Превосходство няни
После года
А ну-ка, догони!
Практикум. С няней и без
Сначала (от 0 до 2)
Потом (от 2 лет и дальше)
Ориентируйтесь на потребности ребенка, а не на
свои
Как сказать малышу: "Я люблю тебя..."
Порядок и беспорядок; особенности
мировосприятия
Как малыш убеждается в надежности мира?
Практикум. Попутные советы
Как малыш ориентируется в пространстве?
Практикум-игра. "Хочешь быть моим хвостом?"
Оставь свой след присутствия в мире
Внимание к мелочам
Практикум. Несколько идей, как занять ребенка на
кухне, чтобы успеть все приготовить
Практикум. Игры с пальчиками
Почему он все хватает и не слушается
Практикум. Как остановить малыша
Не тормозите детскую инициативу
Чем он вечно занят
Практикум. Как переключить ребенка с одного
вида деятельности на другой
Почему малыш настаивает на своем
Сохраняйте разумный баланс
Практикум. Как заставить убрать игрушки
Глава 5. Кризис трехлетнего возраста
Три года. Караул!
В чем трудности
Он все равно протестует? Что делать?
Самоуверенность малыша - очко в вашу пользу
Держи дистанцию
Что нас ожидает
Обойдемся без истерик
Практикум. Ваш малыш закатил истерику.
Что делать?
Глава 6. Ребенок-дошколенок
Время почемучек
Практикум для почемучек. Как правильно ответить
на все вопросы, когда вы ненавидите уже само
слово "почему"
Все успеть во что бы то ни стало
Практикум. Увлечь за собою и не поссориться
Три "само" и без вины виноватый
Чувство вины и его последствия
Практикум. Что делать, если ваши дети подрались
От вины к ответственности
Вот как воспитывать ответственность
Практикум. Обидное прозвище
Дети - не взрослые
Они мыслят иначе
Эгоцентристы - не эгоисты
Практикум. Помогите подружиться
Весь мир вокруг - живой
Да здравствует игра!
Игра как способ познания мира и себя
Практикум. Учимся играя
О роли ролевой игры
Практикум. Когда поможет игра
Секрет хорошего поведения
Практикум. Игры - шутки - настроение
Путь к удаче, или Как проявить свою
родительскую любовь
Практикум. Целебная сила объятий
Глава 7. Младшеклассник и другие
Новый кризис и последствия
Что в ребенке меняется
"Хочу, но не могу!"
Сигнал для родителей
Три задачи для ребенка
Начало школьных лет - это кризис для родителей
Определяем, что делать, - и делаем
Что рассказать?
Как выбрать школу
Прививка от беспомощности
Утешить и научить справляться с разочарованиями
Научите справляться с заданиями
Практикум. Как правильно дать задание, чтобы
ребенок его выполнил
Тест. Усталость или лень
Годы чудесные
Практикум. Внешность
Практикум. Как настоять на своем - и не
поссориться
Глава 8. Трудности перехода
А переходим - куда?
Вы на чьей стороне?
Практикум. Что в голове у подростка
Большой переход
Все начинается со взрыва
Как формируется самосознание
Тест. Три животных
Полоса отторжения. Как сохранить контакт?
Правило пяти "П"
Типичные ошибки усталых родителей
Не впадайте в крайности
Шаги навстречу
Практикум. Общий язык
Послесловие
Заключение
Главный секрет воспитания
Цепочка поколений