Боль в спине и позвоночнике

Часть I. Тайны болей в пояснице
Глава 1. Причины болей в позвоночнике
Функциональные или органные расстройства
Общие заметки
Глава 2. Ваш лечащий врач
История болезни
Физическое обследование: общие сведения
Глава 3. Диагностическое тестирование
Часть II. Выбор лечения
Глава 1. Правила поведения при болях в спине и
позвоночнике
Глава 2. Распознавание и лечение функциональной
боли
Растяжение мышц, спазмы и травмы
Дегенерация межпозвонкового диска и
остеоартрит (поясничный сиондилез)
Грыжа диска и ишиалгия
Нарушение целостности позвонков (спондилолиз и
снондилолистез)
Синдром мышцы, отвечающей за движение бедра
Стеноз позвоночника
Сколиоз
Глава 3. На заметку: диагностика и лечение болей
в спине
Глава 4. Как и когда результативно принимать
лекарства от боли
НСПВС и ингибиторы ЦОКС-2
Мышечные релаксанты
Наркотические и ненаркотические болеутоляющие
средства
Кортикостероиды
Общие выводы
Глава 5. Лечение упражнениями и физиотерапией
Работа с физиотерапевтом
Искривления в виде букв "С" и "S"
Электрическое возбуждение нерва через кожу
Общие выводы
Глава 6. Дополнительные виды терапии
Как выбрать соответствующий метод лечения
Иглоукалывание
Йога и другие методики совершенствования
разума, тела и духа
Обратная связь
Знание собственного организма
Общие выводы