Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Здоровое питание / Общие рекомендации

Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах

Ковальков Алексей Владимирович

Код товара: 3588229

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 4

PDF

1 / 4

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Эксмо

Год издания:

Серия:

Модные диеты

Редактор:

Андреева А.

Описание

Характеристики

Книга от самого популярного диетолога России и эксперта на многих ТВ-передачах – приложение к методике доктора, вобравшее в себя ответы диетолога на самые важные вопросы его читателей и пациентов.
• Какие анализы необходимо сдать перед началом похудения?
• Какие заболевания являются противопоказаниями для диеты, а какие – нет?
• Как поддерживать диетическое питание, не вгоняя себя в жесткие рамки?
• Какими физическими нагрузками рекомендовано заниматься для достижения более эффективных результатов?
• Какие добавки необходимо принимать во время диеты?

количество томов

количество страниц

416 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

205x145x25 мм

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

60x84/16 (145x200 мм)

ISBN

978-5-699-98655-2

стандарт

10 шт.

возрастная категория

12+

вес

434 г

код в Майшоп

3588229

язык

русский

Содержание

I. МЕТОДИКА ПОХУДЕНИЯ ДОКТОРА КОВАЛЬКОВА В
СИСТЕМЕ СОВРЕМЕННОГО ПОДХОДА К
ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ
Общие сведения
Методика кетогенной диеты доктора Ковалькова
Диета Ковалькова и образ жизни
Кетогенная диета и имеющиеся заболевания
Другие методики и диеты
II. СИСТЕМА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ
ПОХУДЕНИИ
Общие сведения
Польза и вред различных продуктов питания
Самодисциплина во время похудения
Режим питания
III. ЧТО ХОТЯТ ЗНАТЬ ЖЕНЩИНЫ?
Общие сведения
Беременность, грудное вскармливание и диета
Некоторые особенности детской и подростковой
диетологии
Месячный цикл и диета
Похудение и образ жизни
Достижение идеала
АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ
IV. ЧЕМ ПОМОЧЬ ОРГАНИЗМУ ПРИ ПОХУДЕНИИ?
Общие сведения
Вспомогательные лекарственные средства
V. ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ГОРМОНАХ
Общие сведения
Инсулин
Тестостерон
О некоторых других гормонах
VI. ВАЖНОЕ О НАГРУЗКАХ ПРИ ПОХУДЕНИИ
Общие сведения
Аэробные нагрузки
Силовые нагрузки
Спортивные нагрузки и питание
Алфавитный указатель

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах

Упоминается в статьях:

Подарки для любимых женщин

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах» (авторы: Ковальков Алексей Владимирович), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!