Самомассаж мышц, суставов и других частей тела
Кортунов Вадим Александрович
Код товара: 3704929
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 4
PDF
1 / 4
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Описание
Характеристики
Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным.
Автор – профессиональный массажист с многолетним опытом работы, дает краткие и полезные рекомендации, как поддерживать свое тело в оптимальном состоянии. Выработать правильную технику самостоятельного массажа помогут иллюстрации приемов и простые указания к упражнениям.
Автор – профессиональный массажист с многолетним опытом работы, дает краткие и полезные рекомендации, как поддерживать свое тело в оптимальном состоянии. Выработать правильную технику самостоятельного массажа помогут иллюстрации приемов и простые указания к упражнениям.
код в Майшоп
3704929
возрастная категория
12+
количество томов
1
количество страниц
112 стр.
размеры
165x125x7 мм
формат
70x108/32 (130x165) мм
ISBN
978-5-04-091176-9
тип бумаги
газетная (30-52 г/м2)
стандарт
40 шт.
вес
64 г
язык
русский
переплёт
Мягкая обложка
Содержание
САМОМАССАЖ ПРИ БОЛЯХ В МЫШЦАХ,
СУСТАВАХ И ДРУГИХ ЧАСТЯХ ТЕЛА
От автора
Направление и приемы движений рук
Техники самомассажа
Заключение
САМОМАССАЖ ДО И ПОСЛЕ
ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ
От автора
Последовательность выполнения
самомассажа
Заключение
СУСТАВАХ И ДРУГИХ ЧАСТЯХ ТЕЛА
От автора
Направление и приемы движений рук
Техники самомассажа
Заключение
САМОМАССАЖ ДО И ПОСЛЕ
ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ
От автора
Последовательность выполнения
самомассажа
Заключение
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Самомассаж мышц, суставов и других частей тела» (авторы: Кортунов Вадим Александрович), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!