Еда и мозг. Кулинарная книга
Перлмуттер Дэвид, Лоберг Кристин
Код товара: 3739233
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
PDF
1 / 3
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
The Grain Brain. Cookbook
Описание
Характеристики
Кулинарная книга по бестселлеру известного невролога Дэвида Перлмуттера «Еда и мозг». Он разработал комплексную систему питания, благодаря которой можно поддерживать здоровье и работоспособность мозга сразу двумя способами: заменив крахмалосодержащие продукты полезными и вкусными (с низким содержанием углеводов), а также вернув в рацион жиры, жизненно необходимые для здоровья каждой клетки нашего организма. Доктор Перлмуттер собрал рецепты из самых разных кухонь мира, а также модифицировал привычные и всеми любимые блюда, чтобы мы не отказывали себе в удовольствии и ели здоровую пищу.
код в Майшоп
3739233
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
336 стр.
размеры
210x166x18 мм
страна изготовления
Россия
формат
70x90/16 (170x215) мм
ISBN
978-5-00146-186-9
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Белый
тираж
4000
стандарт
8 шт.
вес
492 г
язык
русский
переплёт
Мягкая обложка
Содержание
Введение
Профилактика - лучшее лечение
Злодей № 1: тихий убийца
Уровень сахара в крови: зачем сокращать
потребление углеводов
Жировая диета, которая помогает поумнеть (и
похудеть)
Правда о цельнозерновых продуктах: зачем
избавляться от глютена
Диета для мозга
Еда для мозга в вашей кладовой
Основные рецепты
Завтрак
Обед (ланч)
Ужин
Овощи, мясо, птица, рыба и морепродукты
Мясные блюда
Блюда из птицы
Рыба и морепродукты
Вегетарианские блюда
Снеки
Десерты
Благодарности
Об авторе
Профилактика - лучшее лечение
Злодей № 1: тихий убийца
Уровень сахара в крови: зачем сокращать
потребление углеводов
Жировая диета, которая помогает поумнеть (и
похудеть)
Правда о цельнозерновых продуктах: зачем
избавляться от глютена
Диета для мозга
Еда для мозга в вашей кладовой
Основные рецепты
Завтрак
Обед (ланч)
Ужин
Овощи, мясо, птица, рыба и морепродукты
Мясные блюда
Блюда из птицы
Рыба и морепродукты
Вегетарианские блюда
Снеки
Десерты
Благодарности
Об авторе
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Еда и мозг. Кулинарная книга» (авторы: Перлмуттер Дэвид, Лоберг Кристин), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!