Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг

Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации

Нин Джеймс

Код товара: 3766257

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 3

PDF

1 / 3

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Манн, Иванов и Фербер

Оригинальное название:

Attention Pays. How to Drive Profitability, Productivity, and Accountability

Год издания:

Серия:

МИФ. Личное развитие

Редактор:

Шульпина Наталья

Переводчик:

Сухотина Мария

Описание

Характеристики

Кризис внимания сегодня можно обнаружить везде — на работе, дома, в обществе. Часто даже тот, кто думает, что внимателен, обманывает себя. Наша способность испытывать неподдельный интерес снизилась. Мы растрачиваем свое внимание на разные пустяки: его крадут современные гаджеты, информационный шум и собственные дурные привычки. Небрежное отношение к себе и близким часто стоит нам испорченного здоровья, разрушенных отношений, упущенных карьерных возможностей. И при этом мы сами страдаем от дефицита внимания.
Если вы хотите изменить ситуацию, вам придется расстаться с некоторыми привычками. Вы сможете применить практические советы из этой книги на работе и дома уже сегодня, запустив процесс. Возможно, какие-то рекомендации придутся вам не по душе. Но, дочитав книгу до последней страницы, вы научитесь сознательно выбирать фокус внимания.
Работать над собой придется много. Каждый день. Навык произвольно направлять свое внимание развивается так же, как и мышцы — с помощью регулярных упражнений. Но, поверьте, оно того стоит.

количество томов

количество страниц

240 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

205x143x20 мм

цвет

Фиолетовый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

60x90/16 (145x215 мм)

ISBN

978-5-00146-288-0

стандарт

10 шт.

возрастная категория

18+ (нет данных)

вес

306 г

код в Майшоп

3766257

язык

русский

Содержание

С любовью для вас
Введение
Часть I. Что дает внимание?
Глава 1. Общество с дефицитом внимания
Глава 2. Слушать глазами: сила осознанного
внимания
Часть II. Вы и близкие: будьте заботливы
Глава 3. Создаем персональный бренд: школа Нидо
Кубейна
Глава 4. Главные люди в нашей жизни: регулярная
забота
Часть III. Вы и работа: будьте продуктивны
Глава 5. Как определить приоритеты: создаем
памятные моменты
Глава 6. Культура внимания: как остановить
коллективное безумие
Часть IV. Вы и мир: будьте ответственны
Глава 7. Наш след на планете: исчезающий
Большой Барьерный риф
Глава 8. Революция внимания
Глава в подарок. Строим корпорацию внимания
Библиография
Предметно-именной указатель
Об авторе

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации

Упоминается в статьях:

Победить хаос: 10 книг, которые помогут навести порядок в жизни

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации» (авторы: Нин Джеймс), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!