Советы для молодежи. Путь к истине

Гимн жизни
ЧАСТЬ I ЭНЕРГИЯ ДУХА
ГЛАВА 1. ЭТИКЕТ СЕРДЦА
Путь карате - путь человека
Уважай других людей
Избегай грубости
Правила отношений учителей и учеников
Нарушение этикета
ГЛАВА 2. КУЛАК ПОЧТИТЕЛЬНОГО СЫНА
Выполнение сыновнего долга - основа правил
поведения
Способы выполнения сыновнего долга
ГЛАВА 3. КОГДА ЖЕНЯТСЯ
Любовь - великая награда
Любовь без взаимности - хороший стимул для
духовного роста
Идеальная жена
ГЛАВА 4. ДЕНЬГИ НЕОБХОДИМЫ!
.. .но не становись рабом денег!
Деньги - не цель.
Трагедия американского общества
В наследство - чистые стремления
ГЛАВА 5. СТАВЬ СЕБЕ ЦЕЛЬ
Иметь чувство чести и стыда.
Иметь чистые стремления
Иметь почтение
Иметь сердце
ГЛАВА 6. МУЖЕСТВО ПРЕВЗОЙТИ ЖИЗНЬ, СМЕРТЬ И
СУДЬБУ
Рассчитывать на жизнь - подобно смерти
Живи обязательно готовым рискнуть
От вызова смерти - к мужеству жить
Познай вдохновение, уединившись в горах.
В скромных тренировках - правда пути
Работай неистово всю жизнь до конца
ГЛАВА 7. КАРАТЕ И ДЗЭН-БУДДИЗМ
Глубина карате
В три мира вкладывать всю душу
Стань подобен тигру
Стрела, пронзившая скалу
Путь идеи высшей истины
ЧАСТЬ II ЭНЕРГИЯ ТЕЛА
ГЛАВА 1. О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ И ГОРЯЧЕЙ ВОДЕ
Салат - тайна моего здоровья
Завтрак съешь сам, обед и ужин - раздели с другом
Плоды и семена, дающие силу
Рыба и говядина в сыром виде
Мандарины, сосновая хвоя, ирисы, горячая вода.
ГЛАВА 2. УКРЕПЛЕНИЕ ТЕЛА
Совершенствуй форму!
Крепкие кости - решающий фактор
Сила вращения и сила поворота
Сила схватывания
Мизинец и безымянный палец определяют
прочность кулака
ГЛАВА 3. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ БОРЬБЫ
Как важно иметь учителя
Ответственность за начатое дело
И мне случалось быть избитым
Воля и решимость - залог победы
О полноте жизни. Падать и подниматься снова.
Когда хочется убежать
ПОСЛЕСЛОВИЕ
СЭНСЭЙ И ЕГО УЧЕНИКИ