Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Управление стрессом. Привычки
Через туннель. Открой боль прошлого, чтобы найти мужество жить
Лион Бонни
Код товара: 3969741
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
PDF
1 / 3
Издательство:
Оригинальное название:
Through the tunnel: unlock the pain of your past and And the courage to grow up, not just old
Год издания:
2020 г.
Переводчик:
Описание
Характеристики
Жизнь людей, которые пережили в прошлом травму — психологическую или физическую — и не смогли преодолеть ее последствия, полна эмоциональной боли, они живут словно во тьме. Хотя и могут производить впечатление тех, кто доволен жизнью и своей судьбой. При этом, это только внешнее впечатление, на самом деле, им может казаться, что израненная душа навсегда закрылась для счастья... Но выход есть: страдания можно прекратить, независимо от вашего возраста, давности травмы и ее обстоятельств. Автор книги, практикующий психолог, ослепла, когда ей было 22 года, но она не проиграла болезни! Пройдя стадии отчаяния и погружения во тьму, Бонни Лион справилась с болью от потери зрения и вышла из темного туннеля к свету — она нашла путь к счастливой жизни и теперь с радостью помогает людям.
«Мое главное послание вам: неважно, насколько глубока ваша травма, неважно, какой „градус" боли вы испытываете, неважно, насколько ужасна ситуация, в которой вы оказались, всегда есть свет в конце туннеля. Я была в этом туннеле и знаю, о чем говорю. Несмотря на все невзгоды, или, возможно, благодаря им, я расскажу, как преодолеть тьму, сопутствующую боли». (Бонни Лион)
«Мое главное послание вам: неважно, насколько глубока ваша травма, неважно, какой „градус" боли вы испытываете, неважно, насколько ужасна ситуация, в которой вы оказались, всегда есть свет в конце туннеля. Я была в этом туннеле и знаю, о чем говорю. Несмотря на все невзгоды, или, возможно, благодаря им, я расскажу, как преодолеть тьму, сопутствующую боли». (Бонни Лион)
Содержание
Введение. Когда вы держите в руках эту книгу,
знайте, что вы не одиноки
Глава 1. Болезненный процесс роста
Глава 2. Принятие решения изменить свою жизнь
Глава 3. Отражение в зеркале
Глава 4. Распускаем хор
Глава 5. Хлам или сокровище? Переосмысление
ситуации
Глава 6. Быть хозяином своей жизни или
подчиненным
Глава 7. Вы замок, и вы - ключ
Глава 8. Гром ваших мыслей
Глава 9. Цикл утешения
Глава 10. Измениться - значит выжить
Глава 11. Раскрываем радость жизни и учимся быть
настойчивыми
Глава 12. Хватит поддаваться стрессу
Глава 13. Моя история о том, как я "прекратила
притворяться"
Эпилог. Любить себя и прощать
других
Послесловие
Моя признательность
Приложение. Страх против любви
Об авторе
Список литературы
Отзывы на книгу
знайте, что вы не одиноки
Глава 1. Болезненный процесс роста
Глава 2. Принятие решения изменить свою жизнь
Глава 3. Отражение в зеркале
Глава 4. Распускаем хор
Глава 5. Хлам или сокровище? Переосмысление
ситуации
Глава 6. Быть хозяином своей жизни или
подчиненным
Глава 7. Вы замок, и вы - ключ
Глава 8. Гром ваших мыслей
Глава 9. Цикл утешения
Глава 10. Измениться - значит выжить
Глава 11. Раскрываем радость жизни и учимся быть
настойчивыми
Глава 12. Хватит поддаваться стрессу
Глава 13. Моя история о том, как я "прекратила
притворяться"
Эпилог. Любить себя и прощать
других
Послесловие
Моя признательность
Приложение. Страх против любви
Об авторе
Список литературы
Отзывы на книгу
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Через туннель. Открой боль прошлого, чтобы найти мужество жить» (авторы: Лион Бонни), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!