Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Популярная и нетрадиционная медицина / Системы и практики сохранения здоровья / Омоложение. Долголетие

С возрастом только лучше. Технологии успешного старения

Кастел Алан Д.

Код товара: 3980206

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

PDF

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Лаборатория знаний

Год издания:

Серия:

Universum

Редактор:

Таран Е. Г.

Переводчик:

Капанадзе Алексей Леонидович

Описание

Характеристики

Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Кастел, занимающийся вопросами старения в Калифорнийском университете, убедительно доказывает, что старость вполне может стать самым счастливым временем. Опираясь на современные научные исследования и разработки, он дает набор достаточно простых, но действенных инструментов, позволяющих создать в голове правильный образ преклонного возраста, отнюдь не исключающего оптимизм, физическую и социальную активность, яркую и насыщенную жизнь.
Поскольку, как свидетельствует Алан Д. Кастел, готовиться к старости нужно начинать загодя, книга будет интересна читателям самого разного возраста.

количество томов

количество страниц

319 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

217x145x18 мм

цвет

Жёлтый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

60x90/16 (145x215 мм)

ISBN

978-5-00101-270-2

стандарт

16 шт.

возрастная категория

16+

вес

412 г

код в Майшоп

3980206

язык

русский

Содержание

Пролог
Введение
Глава 1. Что такое успешное старение?
Глава 2. Счастье: старению сопутствует одна
забавная вещь
Глава 3. Память: с годами она становится
избирательнее
Глава 4. Мудрость: преимущества большого
жизненного опыта и творческая способность
Глава 5. Сохранять остроту ума: что такое
активный образ жизни?
Глава 6. Тренировка мозга: правда ли, что
компьютерные игры могут сделать меня умнее?
Глава 7. Привычки и хобби: старые и новые друзья
Глава 8. Вышел на пенсию - измени схему
подключения мозга. Новые правила жизни для
старых людей
Глава 9. С возрастом все даже лучше: начните
успешное старение прямо сейчас
Эпилог
Благодарности
Примечания

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «С возрастом только лучше. Технологии успешного старения» (авторы: Кастел Алан Д.), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!