Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению

Татарник Ксения

Код товара: 4171191
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
PDF
-25%
543
723
Фиксированная скидка 43% по купону.Подробнее
books
Скопировать в буфер обмена
Доставим в
г. Москва
Планируемая дата
29 апреля (Пн)
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Год издания:
2020 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Редактор:

Описание

Характеристики

«Грубые черты, нет любимого». «Одинок из-за внешности». «Я толстая, заедаю неудачи». «Постарела после родов». Многие из нас уверены, все проблемы в жизни – из-за неудачной внешности. Журналистка Ксения Татарник исследует тему с разных сторон – телесность, сексуальность, зависимости, возраст, эмоции, красота – и предлагает 7 шагов, которые помогают освободиться от комплексов и наладить честные гармоничные отношения с собой.
«Кому я нужна: 7 шагов от самоабьюза к возрождению» написана человеком, который прошел путь от парализующего страха, когда не можешь выйти из дома, толком учиться и работать, общаться из-за зашкаливающей паники из-за внешнего вида до открытия себя настоящей.
количество томов
1
количество страниц
320 стр.
переплет
Твёрдый переплёт
размеры
220x145x20 мм
страна изготовления
Россия
цвет
Серый
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
формат
60x90/16 (145x215 мм)
ISBN
978-5-17-114145-5
стандарт
возрастная категория
18+
вес
код в Майшоп
4171191
язык
русский

Содержание

Предисловие
Глава 1. ПЕНТЕСИЛЕЯ И АХИЛЛ: ВОЙНА ПОЛОВ В
"ТИНДЕРЕ"
Крутая девушка и султан, разжалованный в
наложники
Право на женский тестостерон и мужские слезы
Единица - целое число
Глава 2. МОЕ ЕДИНСТВЕННОЕ, ВЕРНОЕ,
НЕПОВТОРИМОЕ ТЕЛО
Найти изюминку, разгадать шифр
Темная, как ночь
"Некрасивость - это невыявленность себя"
Запчасти для ЗОЖ и непокорные стюардессы
Исполняйте свои желания
Глава 3. ПРЯНИЧНЫЙ ДОМИК: СПАСИТЕ ОТ
БУЛИМИИ! ЛИЧНЫЙ ОПЫТ И КАРТА В ПУТЬ
Подарок
Дверь на кухню и Урсула
Свобода начинается с паузы
Правда защищает
Земляничный туннель
Признаки, что булимия теперь с анисовую
звездочку
Глава 4. СКОЛЬКО ВАМ ЛЕТ (И ЧТО ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ,
КОГДА ВАС СПРАШИВАЮТ ОБ ЭТОМ)?
Корабль уходит из гавани
Серебряные музы
Слово на букву М, которое нельзя произносить
Джеймс Бонд выбирает ровесницу
Кто я, решаю только я
Глава 5. ДВА АНГЕЛА ЗА ЧАЕМ. СЧАСТЛИВЫЕ
ВОСПОМИНАНИЯ И ДРУГИЕ СПОСОБЫ ПОХУДЕТЬ
Живот набит, а голод есть
Разбудить вкус
Соблазны и запреты
Клуб радости и удачи
Глава 6. ЖИВАЯ, МЕРТВАЯ И СНОВА ЖИВАЯ.
РАЗНОЦВЕТНЫЕ БУСИНЫ ЭМОЦИЙ
Ты есть, а тебя не надо
Горе - это любовь, которой некуда идти
"Кружевница" Вермеера. Терапия искусством
Глава 7. СПОРТ: КАТОРГА ИЛИ УДОВОЛЬСТВИЕ?
"Да, я вешу 90 кг и я - спортсменка"
Вытанцевать горе
Приложение. РАЦИОН БАЛЕРИНЫ И ЕЩЕ 5
ЗАХВАТЫВАЮЩИХ МЕНЮ
Рацион балерины: "Мы едим, как нормальные
люди, но это не значит в огромных количествах"
Рацион фитнес-тренера: "Я никогда не ложусь
спать голодная"
Рацион без сахара: "Всегда ношу в сумке конфетку"
Рацион без глютена: "Предпочитаю готовить сама -
так я точно уверена в составе и качестве
продуктов"
Рацион при диабете 1-го типа: "Миф, что
диабетикам нельзя хлеб"
Рацион экоблогера: "В органических продуктах нет
пестицидов и других опасных для здоровья
веществ"
ПРИМЕЧАНИЯ

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению» (авторы: Татарник Ксения), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта