Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Управление стрессом. Привычки

Без страха. Как преодолеть тревоги и страхи, чтобы реализовать мечты

Соукуп Рут

Код товара: 4219123

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 3

PDF

1 / 3

1 185

Фиксированная скидка 35% по купону.Подробнее

Доставим в

г. Химки, Московская обл.

Планируемая дата

3 мая (Пт)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

ИД Комсомольская правда

Оригинальное название:

DO IT

Год издания:

Серия:

Стратегия успеха

Редактор:

Дмитриева Ксения

Переводчик:

Пудов А.

Описание

Характеристики

Самый мощный секрет успеха уже в ваших руках - вам просто нужно знать, как его использовать. И в этом вам поможет Рут Соукуп.
Эта книга - руководство для тех, кто боится полностью реализовать свои мечты, кто завидовал людям, которые осмеливаются делать то, чего вы не осмеливаетесь. Для тех, кто вообще не знает, что хочет от жизни, и кто когда-либо говорил своим желаниям "нет" вместо "да".

количество томов

количество страниц

256 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

242x167x18 мм

страна изготовления

Россия

цвет

Голубой

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

70x100/16 (170x240 мм)

ISBN

978-5-4470-0478-1

тираж

3000 экз.

стандарт

8 шт.

возрастная категория

16+

вес

526 г

код в Майшоп

4219123

язык

русский

Содержание

Невидимые цепи
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. АРХЕТИПЫ СТРАХА
Глава 1. Прокрастинатор
Когда вы больше всего боитесь совершить ошибку
Глава 2. Приверженец Правил
Когда вы больше всего боитесь нарушить правила
Глава 3. Людской Угодник
Когда вы больше всего боитесь, что подумают
другие
Глава 4. Изгой
Когда вы больше всего боитесь отказа
Глава 5. Сомневающийся в себе
Когда вы больше всего боитесь, что вы
недостаточно хороши
Глава 6. Творец Оправданий
Когда вы больше всего боитесь брать на себя
ответственность
Глава 7. Пессимист
Когда вы больше всего боитесь трудностей
Архетипы страха - на первый взгляд
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. ПРИНЦИПЫ СМЕЛОСТИ
Глава 8. Осмеливайтесь мыслить масштабно
Потому что завышенные цели - это секрет
получения и сохранения мотивации
Глава 9. Правила - для лохов
Потому что вы никогда не должны бояться думать
своей головой
Глава 10. Всегда владейте ситуацией
Поскольку вы полностью контролируете выбор,
который делаете
Глава 11. Ищите честное мнение
Потому что всем нужна истинная ответственность
Глава 12. Нет никаких ошибок, есть только уроки
Потому что каждый срыв ведет к прорыву
Глава 13. Роль баланса переоценена
Потому что если важно все, то ничего не важно
Глава 14. Просто продолжайте свой путь
Потому что ничто никогда не заменит упорства
Принципы смелости - на первый взгляд
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. СМЕЛОСТЬ В ДЕЙСТВИИ
Глава 15. Определите свою цель
Если вы ни во что не целитесь, вы никогда не
попадете
Глава 16. Найдите свое "почему"
Ваше "почему" должно быть больше, чем ваш страх
Глава 17. Создайте свой план действий
Разбейте ваши большие цели на управляемые куски
Глава 18. Создайте свой клуб правды
Окружите себя людьми, которые сделают вас
лучше
Глава 19. Перестаньте сравнивать
Создайте жизнь, какая нравится вам, а не ту,
которую хочет кто-то другой
Глава 20. Прекратите оправдываться
Перестаньте давать себе возможность выхода и
проталкивайтесь
Глава 21. Поощряйте себя
Найдите время для празднования ваших побед на
этом пути
Смелость в действии - на первый взгляд
Благодарности
Примечания

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Без страха. Как преодолеть тревоги и страхи, чтобы реализовать мечты» (авторы: Соукуп Рут), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!