В программе лояльности

Маркеры старения. 10 шагов к вечной молодости

Смирнов Андрей Валерьевич, Кононенко Инна

Код товара: 4376479
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 2
Нет в наличии
Доставим в
г. Москва
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Год издания:
2021

Описание

Характеристики

Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться полезных привычек и вести здоровый образ жизни не всегда легко. В этой книге знаменитый остеопат Андрей Смирнов и врач-диетолог Инна Кононенко поделятся своими советами и расскажут, как достичь долголетия всего за 10 простых шагов.
код в Майшоп
4376479
возрастная категория
12+
количество томов
1
количество страниц
288 стр.
размеры
218x154x22 мм
формат
60x90/16 (145x215) мм
ISBN
978-5-386-13948-3
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Серый
тираж
500
стандарт
вес
язык
русский
переплёт
Твёрдый переплёт

Содержание

Список сокращений
Вступление
Медицина. Теории и маркеры старения
Первый шаг на пути к вечной молодости
Поддержание здоровья кишечника - ваш второй
шаг к вечной молодости
Диетология долголетия. Третий шаг к вечной
молодости - изменение пищевых привычек
Устранение дефицитных состояний - ваш пятый
шаг к вечной молодости
Употребление щелочной воды - пятый шаг к
вечной молодости
Умеренность в еде - шестой шаг к вечной
молодости
Седьмой шаг к вечной молодости - снижение
потребления алкоголя
Восьмой шаг к вечной молодости - это в прямом
смысле шаг и не один, а много, много движения,
что должно стать для вас образом жизни
Полноценный сон, отдых, медитация - девятый шаг
к вечной молодости
Техники оздоровления - ваш десятый шаг к вечной
молодости
Вместо заключения

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Маркеры старения. 10 шагов к вечной молодости» (авторы: Смирнов Андрей Валерьевич, Кононенко Инна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта