Аюрведа. Идеальный вес легко и просто
Суботялов Михаил Альбертович
Код товара: 4453876
(1 оценка)Оценить
1 отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 2
1 / 2
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Год издания:
2021
Описание
Характеристики
В последние десятилетия увеличивается количество людей, страдающих избыточной массой тела и ожирением. Это грозит развитием различных осложнений и снижением качества жизни. Многочисленные предложения разных диет и других подходов, наводнившие интернет и популярные журналы, не решают проблему. Аюрведа предлагает алгоритм оптимизации образа жизни и решения данного отклонения в состоянии здоровья. Этот подход основан как на информации из аюрведических источников, так и на исследованиях аюрведических методов и средств с помощью современной доказательной медицины. Простые и доступные правила и принципы позволяют легко и непринужденно убрать лишние килограммы.
код в Майшоп
4453876
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
96 стр.
размеры
181x119x7 мм
формат
80x100/32 (120x190) мм
ISBN
978-5-8205-0547-8
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
стандарт
10 шт.
вес
76 г
язык
русский
переплёт
Мягкая обложка
Содержание
Индекс массы тела
Причины избыточной массы тела
Диетические методы снижения
избыточной массы тела
Аюрведа предлагает комплексный подход!
Оптимальное пищеварение =
оптимальная масса тела
Физическое здоровье
Социальное здоровье
Психическое здоровье
Духовное здоровье
Аюрведический подход
к избыточной массе тела
Причины ожирения в Аюрведе
Научные основы
аюрведической терапии ИМТ
Собственные исследования ИМТ
Аюрведический подход
к оптимальной МТ
Рекомендации по питанию в Аюрведе при ИМТ
Собственные разработки
Физическая культура и упражнения
Подведем итоги
Приложение. Морфофункциональные и
психологические особенности девушек при
исключении рафинированных углеводов из
рациона питания
Список рекомендованной литературы
Об авторе
Причины избыточной массы тела
Диетические методы снижения
избыточной массы тела
Аюрведа предлагает комплексный подход!
Оптимальное пищеварение =
оптимальная масса тела
Физическое здоровье
Социальное здоровье
Психическое здоровье
Духовное здоровье
Аюрведический подход
к избыточной массе тела
Причины ожирения в Аюрведе
Научные основы
аюрведической терапии ИМТ
Собственные исследования ИМТ
Аюрведический подход
к оптимальной МТ
Рекомендации по питанию в Аюрведе при ИМТ
Собственные разработки
Физическая культура и упражнения
Подведем итоги
Приложение. Морфофункциональные и
психологические особенности девушек при
исключении рафинированных углеводов из
рациона питания
Список рекомендованной литературы
Об авторе
Отзывы · 1
Вопросы
София
29 августа 2024 г. в 17:31
0
0
Эта книга о том, как найти идеальный вес с помощью аюрведы, мне очень понравилась! Я всегда искала простые и понятные советы по здоровью, и здесь их много. Автор объясняет, как важно не только следить за питанием, но и заботиться о своём психическом состоянии. Я начала применять некоторые рекомендации и заметила улучшение самочувствия. Если вы хоти...
Показать больше
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Аюрведа. Идеальный вес легко и просто» (авторы: Суботялов Михаил Альбертович), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!