Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Управление стрессом. Привычки
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Пол Шерил
Код товара: 4507290
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 4
PDF
1 / 4
591
908
Доставим в
г. Химки, Московская обл.Планируемая дата
9 мая (Чт)
Курьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
THE WISDOM OF ANXIETY: How Worry and Intrusive houghts Are Gits to Help You Heal
Год издания:
2021 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Переводчик:
Описание
Характеристики
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн. человек диагностировано тревожное расстройство — и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.
Содержание
ВВЕДЕНИЕ Тревога — это врата
ЧАСТЬ I Тревога и ее послания
ЧАСТЬ II Четыре царства самости
Эпилог
Благодарности
ПРИЛОЖЕНИЯ
ЧАСТЬ I Тревога и ее послания
ЧАСТЬ II Четыре царства самости
Эпилог
Благодарности
ПРИЛОЖЕНИЯ
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Упоминается в статьях:
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» (авторы: Пол Шерил), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!