Психосоматика для нормальных психов

ГЛАВА I
12 ЯРКИХ ИСТОРИЙ, ДОКАЗЫВАЮЩИХ ВЛИЯНИЕ
ДУШИ И МЫСЛЕЙ НА ТЕЛО
ИСТОРИЯ №1. Облажался перед начальством —
«заклинило» поясницу
ИСТОРИЯ №2. Боишься будущего — станешь
близоруким
Близорукость
Косоглазие
Астигматизм
Дальнозоркость
Катаракта
Глаукома
ИСТОРИЯ №3. Чудеса Христа: «Встань и иди!»
ИСТОРИЯ №4. Страстно поклонялся Христу —
«заработал» стигматы
ИСТОРИЯ №5. Лежа на диване, представил себя
чемпионом — накачал мышцы
ИСТОРИЯ №6. Захотел любви родителей —
затемпературил
ИСТОРИЯ №7. Не хочешь видеть проблем — закрой
глаза
ИСТОРИЯ №8. Переволновался перед экзаменом —
начинается «медвежья болезнь»
ИСТОРИЯ №9. Хотела изменить мужу —
появился герпес на половых губах
ИСТОРИЯ №10. «Нервный запор» как реакция на
равнодушие мужа
ИСТОРИЯ №11. Поверил в психологическую
установку — и умер
ИСТОРИЯ №12. Путешествие души
на тот свет на разведку
ГЛАВА II
ВРАЧИ ПРОШЛОГО ОБ ЭТОМ ДАВНО ЗНАЛИ
Человек как единое существо: Платон, Сократ,
йоги и калокагатия
«В здоровом теле — здоровый дух» и холизм
От ишемии до псориаза — под одной
«психической» крышей
Фрейд: «Если мы гоним какую-то проблему в дверь,
затем она в виде симптома болезней проникает
через окно»
Сеченов: «Все внешние проявления мозговой
деятельности действительно могут быть сведены
на мышечное движение»
Ясперс: телесные галлюцинации
ГЛАВА III
ПАРАДОКСАЛЬНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
ПСИХОСОМАТИКИ: ТАЙНЫ ВОДЫ, СЕКРЕТЫ
ШАМАНОВ И ХИЛЕРОВ
Даже вода реагирует на то, о чем ты подумал
Шаман разговаривает с душой
Методы психосоматики используют и хилеры
ГЛАВА IV
ЗАШИФРОВАННЫЕ БОЛЕЗНИ И МЕТОДЫ
САМОИСЦЕЛЕНИЯ
Как реагировать на жизненные трудности?
Чувствуйте не стресс, а ощущение находчивости
Что на самом деле думают дети
ГЛАВА V
ПРИЧИНЫ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ РЕАКЦИЙ:
ГУБИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ И ПЛОХИЕ ЧЕРТЫ
ХАРАКТЕРА
Как разные органы страдают от наших чувств и
поступков
Гнев: последствия как от взрыва бомбы
Жадность — плохо ешь, мало спишь
Уныние приводит к беспричинной усталости
Гордыня вызывает язву желудка
Ревность — это болезнь мозга
Истинные причины бронхиальной астмы
О каких проблемах сигналит наша кожа
Настоящий виновник сахарного диабета
Где прячутся страхи: сердечная фобия, невроз,
синдром паники
Проблемы с дефекацией — подавленная борьба
против авторитета
Чувство одиночества ведет к ожирению
Что скрывают за собой «боли внизу спины» и
«прострелы»
Головная боль говорит о тщетном стремлении к
совершенству
Депрессия приводит к заторможенности и
подавленности
Глухота показывает, что мы не хотим слышать
ГЛАВА VI
НЕОБЫЧНЫЕ, НО ДЕЙСТВЕННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
Действие плацебо: тайны исцеляющего
самовнушения
Самонаказание облегчает переживание вины
Главное лекарство находится внутри вас самих
Важные факторы, влияющие на здоровье
При заболеваниях помогает визуализация и
медитация
Можно «перезагрузить» мозг, навсегда
избавившись от дурных мыслей
Гипнозом тоже можно полечиться
Цитаты великих людей о здоровье
Список использованной литературы