Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Здоровое питание / Общие рекомендации

Пищеварение. Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим

Квинтас Анджела

Код товара: 4597988

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 4

PDF

1 / 4

-33%

345

514

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

20 мая (Пн)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Бомбора

Оригинальное название:

El Secreto de la Buena Digestion

Год издания:

Серия:

ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена

Переводчик:

Репина А. Г.

Описание

Характеристики

В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном процессе сразу же портит настроение и может даже повлечь за собой серьезное заболевание. Книга "Пищеварение. Как у вас с ним?" посвящена одной из важнейших систем человеческого тела, где в мельчайших подробностях рассматривается путь, который проделывает еда, попадая в организм. Благодаря ей вы узнаете, что делает пищу горькой или соленой, почему детям так нравится сладкое, как устроен микробиом, почему мы нуждаемся в полезных бактериях, а также изучите 10 правил здорового кишечника.

количество томов

количество страниц

256 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

200x126x16 мм

цвет

Жёлтый

формат

84x108/32 (130x200 мм)

ISBN

978-5-04-121700-6

стандарт

18 шт.

возрастная категория

12+

вес

228 г

код в Майшоп

4597988

язык

русский

Содержание

Предисловие
Введение
Глава 1. Пищеварение шаг за шагом
Первая остановка: ротовая полость
Зубы
Язык и его функция
Слюна
Сотни бактерий
Что-то не так во рту
Изо рта в желудок: еда продолжает путь
Процесс глотания
Baby led weaning (BLW), или Самостоятельный
прикорм
Дисфагия пищевода: "Не могу проглотить еду"
Гастроэзофагеальный рефлюкс
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
И еда попала в желудок
Заболевания желудка: Helicobacter pylori
Подходим к последнему отделу ЖКТ: кишечник
В центре, тонкая кишка
Последний отдел ЖКТ: толстая кишка
Глава 2. Стул
Состав стула
Кал бывает разный
Консистенция
Форма
Цвет
Запах
Другие факторы
Поза при дефекации
У меня запор?
Клетчатка лучше слабительных
Газы - наши друзья
Глава 3. Микробиота и микробиом
Микробиом
Микробиота
10 000 видов микроорганизмов внутри нас
Антибиотики и ультраобработанные продукты
Изо рта в кишечник
Микроорганизмы остаются неизменными на
протяжении всей нашей жизни?
Важная роль микробиоты
Когда микроорганизмы начинают заселять наш
организм?
Роды, ключевой момент
Питание тоже имеет значение
Преимущества грудного вскармливания
Так бактерии заселяют организм грудного ребенка
Микробиота и вес
Глава 4. Ай! У нашего кишечника проблемы ...
Кишечник - это ключ
Вашим микробам грустно?
Основные причины дисбиоза кишечника
Как узнать, есть ли у меня дисбиоз кишечника
Молекулы, проникающие через кишечный барьер
FODMAP
Диета в три этапа
Модель питания с низким содержанием FODMAP
Рекомендуется потреблять
Рекомендуется избегать
Пробиотики и пребиотики
Трансплантация фекалий. Серьезно?
Глава 5. Как исправить проблемы с пищеварением?
Непереносимость и аллергия - не одно и то же
Индивидуальное питание
Аллергия и ее симптомы
Целиакия. Аллергия или непереносимость?
Что такое кандидоз?
Благодарности
Библиография
Алфавитный указатель

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Пищеварение. Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим» (авторы: Квинтас Анджела), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!