Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Популярная и нетрадиционная медицина / Системы и практики сохранения здоровья / Практики дыхания

Дыхательная гимнастика доктора Шишонина

Шишонин Александр Юрьевич

Код товара: 4676090

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 4

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 3 500 ₽

В пункт выдачи

от 77 ₽

бесплатно от 2 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

АСТ

Год издания:

Серия:

Азбука здоровья

Описание

Характеристики

Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни.

количество томов

количество страниц

48 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

210x161x5 мм

цвет

Голубой

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

70x90/16 (170x215 мм)

ISBN

978-5-17-144590-4

стандарт

20 шт.

возрастная категория

вес

116 г

код в Майшоп

4676090

язык

русский

Содержание

Предисловие
Жизнь - это движение!
Первый большой шаг в сторону здоровья
Берем психику под контроль
Питание через дыхание
Дыхание и атмосферное давление
Идеальный состав газа
Эмоциональная связь
Проделки дыхательного процесса
Дыхание и движение
О дыхательной гимнастике
И еще несколько рекомендаций
Упражнение 1
Упражнение 2
Упражнение 3
Упражнение 4
Упражнение 5
Упражнение 6
Упражнение 7
Упражнение 8
Упражнение 9
Упражнение 10

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Дыхательная гимнастика доктора Шишонина» (авторы: Шишонин Александр Юрьевич), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!