Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ!
Белякова Светлана Геннадьевна
Код товара: 4737797
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 4
PDF
1 / 4
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Год издания:
2022
Редактор:
Описание
Характеристики
Умение человека справляться со стрессом во многом зависит от того, насколько хорошо он к этому подготовлен. Ведь не события приводят к эмоциональному стрессу, а то, как мы их воспринимаем. Светлана, Белякова, кандидат психологических наук и су-джок терапевт, разработала программу, которая поможет вам обрести внутреннюю гармонию, стать более стрессоустойчивым и правильно реагировать на трудности.
код в Майшоп
4737797
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
176 стр.
размеры
208x145x14 мм
формат
60x84/16 (145x200) мм
ISBN
978-5-04-157826-8
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Зелёный
стандарт
20 шт.
вес
282 г
язык
русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Предисловие
Глава 1. ЗНАКОМЬТЕСЬ, ЭТО СТРЕСС
Типы стресса
Как ведет себя наш организм при стрессе?
Поведение в стрессовых ситуациях
Ваши проблемы - основные провокаторы стресса
Чем опасен стресс
Глава 2. КАК БОРОТЬСЯ СО СТРЕССОМ
Пару слов о гневе и раздражительности
Еще пару слов о депрессии
Работа с подсознанием
Стрессу не место в вашей жизни
14 способов преодоления стресса
Глава 3. ДЕТСКИЙ СТРЕСС
Причины детского стресса
Профилактика стресса
Эмоциональные состояния детей
Почему дети так часто болеют
Глава 4. СЕМЬЯ - ЭТО СЕМЬ Я
Заключение
Благодарности
Литература
Глава 1. ЗНАКОМЬТЕСЬ, ЭТО СТРЕСС
Типы стресса
Как ведет себя наш организм при стрессе?
Поведение в стрессовых ситуациях
Ваши проблемы - основные провокаторы стресса
Чем опасен стресс
Глава 2. КАК БОРОТЬСЯ СО СТРЕССОМ
Пару слов о гневе и раздражительности
Еще пару слов о депрессии
Работа с подсознанием
Стрессу не место в вашей жизни
14 способов преодоления стресса
Глава 3. ДЕТСКИЙ СТРЕСС
Причины детского стресса
Профилактика стресса
Эмоциональные состояния детей
Почему дети так часто болеют
Глава 4. СЕМЬЯ - ЭТО СЕМЬ Я
Заключение
Благодарности
Литература
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ!
Упоминается в статьях:
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ!» (авторы: Белякова Светлана Геннадьевна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!