Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Здоровое питание / Общие рекомендации

100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Вечерская Ирина

Код товара: 4831915

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Центрполиграф

Год издания:

Серия:

1000 рецептов

Редактор:

Мудрова А. Ю.

Описание

Характеристики

Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память - одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Углеводы необходимы в первую очередь для выработки энергии. Жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга, реакции его метаболизма… Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите рецепты вкусных и здоровых блюд. Будьте здоровы!

количество томов

количество страниц

159 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

163x105x8 мм

цвет

Зелёный

формат

70x90/32 (107x165 мм)

ISBN

978-5-227-07664-9

стандарт

20 шт.

возрастная категория

18+ (нет данных)

вес

66 г

код в Майшоп

4831915

язык

русский

Содержание

ПРЕДИСЛОВИЕ
РАБОТА ГОЛОВНОГО МОЗГА И ПАМЯТИ ВЕЩЕСТВА И
ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ПАМЯТИ
ПРОДУКТЫ И БЛЮДА ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ПАМЯТИ
Диета для улучшения памяти
Вода
Чаи для улучшения памяти
Молоко
Субпродукты - печень, сердце, почки
Морская капуста
Баклажаны
Морковь, свекла
Брокколи, кабачки
Рыба
Яйца
Виноград, курага, лимон
Шоколад
Мед
Льняное масло
Орехи
Черника
Травы
Кофе
ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ ДЛЯ СОСУДОВ
ГОЛОВНОГО МОЗГА
ПРОДУКТЫ И БЛЮДА ДЛЯ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО
МОЗГА
Чай
Шиповник
Смородина
Чеснок
Рыба
Овсянка
Крупы
Бобовые - соя, фасоль, чечевица
Помидоры
Гранат, авокадо, киви, апельсины, рябина, ягоды
Куркума

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно» (авторы: Вечерская Ирина), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!