Книги / Спорт. Туризм. Карты и атласы / Виды спорта / Атлетика

Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения

Бензи Шейн, Мейджор Тим

Код товара: 4857463

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 4

PDF

1 / 4

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Бомбора

Оригинальное название:

The Lost Art of Running

Год издания:

Серия:

Испытай тело. Движение в правильном направлении

Редакторы:

Киселев С.

Якушев М.

Переводчик:

Чорный Иван

Описание

Характеристики

Книга издана при участии Степана Киселева - двукратного Чемпиона России по марафону, победителя Московского марафона, и Максима Якушева - многократного чемпиона страны на 3000 метров с препятствиями.

Эта книга - живое исследование бега во всех его проявлениях: корней, истории, механики, духа.
Вы узнаете о головокружительном чувстве свободы, о скрытых в каждом способностях и о том, что бег тоже может быть настоящим искусством.

количество томов

количество страниц

288 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

242x170x17 мм

цвет

Жёлтый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-04-122588-9

возрастная категория

12+

вес

494 г

код в Майшоп

4857463

Содержание

Об авторах
Вступительное слово Адхарананда Финна
Введение
Бекоджи, Эфиопия
Остров Дайер, Южная Африка
Забег на канале Гранд-Юнион, Англия
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. ПОИСКИ
Знакомство с фасцией
Семинар по мышечно-фасциальной анатомии и
динамике, Северный Лондон, Англия
Итен, Кения
Уганда
Паркран, Кардифф
Йоркшир, Англия
Шамони, Франция
Амазонские джунгли, Перу
Кентский университет, Англия
Северный полярный круг, Швеция
Пустыня Сахара, Марокко
Эс-Сувейра, Марокко
Шамони, Франция
Риджентс-парк, Лондон
Центр водных видов спорта, Олимпийский парк,
Лондон
Орсьер-Шампекс-Шамони (ОСС)
Три четверти пути через всю Америку
Выводы
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. ОСНОВЫ
Базы
Постановка стопы
Сахарский марафон, Марокко
Шумперк, Чешская республика
Нью-Йорк, США
Гоа, Индия
Заполярная Швеция
Каденс
Бахрейн
Длина шага
Пеннинская тропа, Англия
Шамони, Франция
Осанка
Сахарский марафон, Марокко
Лондон, Англия
Голова
Улътрамарафон вокруг Монблана, Франция
Гималаи, Непал
Гоа, Индия
Руки
Плимут, Англия
Озерный край, Англия
Павильон, Горинг, Англия
Естественный наклон
Гоа, Индия
Дыхание
Разум
Desert Ultra, Намибия
Нью-Йорк, США
Гора Килиманджаро, Африка
Вена, Австрия
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. ПРАКТИКА
Постановка стопы
Темп
Длина шага
Бег под гору
Бег в гору
Осанка
Голова
Руки, плечи и кисти
Естественный наклон тела
Дыхание
Разум
Немного мудрости напоследок
Эпилог
Итен, Кения
Благодарности
Алфавитный указатель

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения» (авторы: Бензи Шейн, Мейджор Тим), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!