Интернет-магазин My-shop.ru
Акции   
Персональный раздел v
   Доставка    Оплата    Скидки    Форум    Помощь
для Москвы  +7 (495) 638-53-38
бесплатно для РФ  +7 (800) 100-53-38
 
0
%
^

Атлетика

Всего 59 товаров
Сортировка:  по дате выхода↓   по рейтингу   по названию(A-я)   по автору(A-я)   по цене

• 
Книги (637612)
• 
Спорт. Туризм. Карты и атласы (5543)
• 
Виды спорта (1606)
• 
Атлетика (99)



Бестселлеры...

Уэйд П.
468 руб.
Делавье Фредерик
2 311 руб.
Аксенова Л.В.
20 руб.
Контрерас Брет
857 руб.
Уэйд Пол
364 руб.
Стриано Филипп, Кальницкая Татьяна Григорьевна
835 руб.



Скачать прайс-лист
данного раздела каталога
Библия триатлета. Исчерпывающее руководство
Библия триатлета. Исчерпывающее руководство, 9 апреля 2018 г.
Фрил Джо, Веретенников Алексей Викторович
Это первое полноценное руководство по самостоятельным занятиям триатлоном, выпускаемое в нашей стране. Его написал один из самых известных в мире тренеров по триатлону, вклад которого в развитие этого вида спорта сравним со вкладом Менделеева в химию.
Теперь читателям в России
... дальше
1 451 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 24.05.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Анатомия упражнений для спины. Большая иллюстрированная энциклопедия
Анатомия упражнений для спины. Большая иллюстрированная энциклопедия, 1 февраля 2018 г.
Стриано Филипп, Кальницкая Татьяна Григорьевна
Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Это вторая по частоте причина вызова доктора на дом, в особенности боль в пояснице. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество... дальше
835 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 24.05.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Кросс-тренинг
Кросс-тренинг, 2018 г.
Брюмо Шарль
Предлагаются высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические и аэробные тренировки, развивающие все физические качества, доводя их до оптимального уровня. Ваша цель: стать улучшенной версией самого себя.
Для широкого круга читателей.
... дальше
193 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца
Яркая автобиографическая книга легендарного ультрамарафонца Дина Карназеса. Ультрамарафонец Дин Карназес, пробежавший 50 марафонов за 50 дней в 50 штатах (350 миль без сна), участвовавший в забеге на Южном Полюсе и победивший в легендарном испытании "Бэдуотер" (217 километров по... дальше
776 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 24.05.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее, 11 апреля 2017 г.
Фицджеральд Мэт, Веретенников Алексей Викторович
Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Мэт Фицджеральд показывает, как тренируются элитные бегуны, почему они делают так и почему нужно тренироваться медленнее, чтобы соревноваться быстрее.
Хотя это может казаться противоречивым, чтобы стать более быстрым бегуном
... дальше
786 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 24.05.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Классическая энциклопедия бодибилдинга
Классическая энциклопедия бодибилдинга, 31 января 2017 г.
Шварценеггер Арнольд, Доббинс Билл, Кальницкая Татьяна Григорьевна
Книга одного из самых известных и успешных людей в мире — Арнольда Шверценеггера — станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам.
Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров
... дальше
1 370 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 24.05.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Бодибилдинг и другие секреты успеха
Бодибилдинг и другие секреты успеха, 2017 г.
Невский Александр
Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый бодибилдер, актёр и кинопродюсер Александр Невский без прикрас рассказывает о собственном опыте строительства тела и покорения голливудского Олимпа... дальше
354 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 24.05.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни
Я был обычным человеком, который к третьему десятку начинает осознавать, что многие детские мечты так и останутся мечтами. Что гарантийный пробег подаренного природой тела скоро закончится, придут болезни, а с ними слабость и уныние. Что год идет за годом, а жизнь не меняется. Чего-то не... дальше
461 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Книга рекордов мира. Гиревой триатлон
Книга представляет собой первое в мире издание, посвящённое установлению мировых рекордов в гиревом триатлоне (по поднятию гирь) в экстремальных условиях, в святых и примечательных местах мира. Она знакомит читателя с 300-кратным рекордсменом Гиннесса Анатолием Ежовым, который впервые в... дальше
5 158 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, спине, ногам, рукам, груди и ягодицам
В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей.... дальше
1 110 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 22.05.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки
Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки, 2017 г.
Донцов Александр Иванович
Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению — какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала... дальше
437 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Большая книга мышц. Гениальный путеводитель по идеальной физической форме
О чем эта книга:
"Большая книга мышц, 2-е изд., исправленное и дополненное" - книга, объединившая искусство силовой тренировки и спортивную науку, рассказывает о том, как правильно и эффективно накачать мышцы и создать здоровое и сильное тело благодаря подробной программе... дальше
1 290 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 24.05.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса. Иллюстрированное пособие по развитию силы, выносливости и координации движений
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями... дальше
857 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок
Продолжение культовой книги ТРЕНИРОВОЧНАЯ ЗОНА Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а... дальше
468 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Мотиваторы для бегунов
Перед вами - источник неисчерпаемого вдохновения, который поможет поверить в свои силы. Жизнеутверждающие цитаты, полезные советы, место для записей и набросков. Читайте, делайте заметки, самовыражайтесь, верьте в свои силы, бегите, шаг за шагом добиваясь лучших результатов! Не забывайте... дальше
209 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 24.05.2018 (Чт.)
шт.           отложить
Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее
Эта книга - история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок. В этой книге он делится своими секретами о том, как стать... дальше
577 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Большой спринт во сне и наяву
"Большой спринт во сне и на яву" - книга об оригинальном практическом опыте достижения резонансного успеха в спринтерском беге, поскольку этот опыт стал определяющим фактором для реализации судьбоносных планов автора после завершения спортивной карьеры.... дальше
1 511 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Методика кросс-тренинга
Методика кросс-тренинга, 2016 г.
Бруссаль Дерваль Орельен
Это образ жизни, философия обучения. Из-за этого миллионы людей в настоящее время по всему миру со страстью выбирают этот коктейль - коктейль гимнастических упражнений, легкой атлетики, работу с весами, гимнастики. Смешивание различных техник всегда была и остается сложной физической... дальше
1 420 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов.
В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры, познакомитесь с последними... дальше
2 311 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию
Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа?Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать... дальше
1 232 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Методика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлеток высокой квалификации, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции
В монографии раскрываются актуальные вопросы индивидуальной многолетней подготовки высококвалифицированных бегуний на средние и длинные дистанции к соревнованиям различного уровня – Играм Олимпиад, чемпионатам мира, Европы. Изложены различные варианты построения тренировочного процесса в... дальше
1 214 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Анатомия тренировок со свободными отягощениями. Иллюстрированный справочник по мышцам
С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные... дальше
539 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Книга рекордов Гиннесса. Гиревой триатлон
Книга представляет собой первое в мире издание, посвящённое установлению мировых рекордов Гиннесса в гиревом триатлоне (по поднятию гирь). Она знакомит читателя с «Мировыми рекордами Гиннесса», разъясняет, что это за бренд, какова история его возникновения и развития... дальше
1 367 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Атлет и этикет
Атлет и этикет, 2016 г.
Шевелева О.
Чтобы достичь высоких результатов, атлет должен много тренироваться. А чтобы быть успешным не только в спорте, но и в обществе, ему просто необходимо уметь правильно вести себя в разных местах, в разных обстоятельствах, в отношениях с разными людьми, а также обладать хорошими манерами... дальше
295 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Анатомия бодибилдинга. Иллюстрированное пособие по скульптурной проработке мышц. Новая редакция
Новая редакция бестселлера Ника Эванса содержит 100 базовых упражнений, а также более сотни их разновидностей, которые помогут вам усовершенствовать свое тело.
Для широкого круга читателей.... дальше
824 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц
Упражнения с подвесными ремнями являются краеугольным камнем многих современных программ тренировки профессиональных спортсменов практически в любом виде спорта. Они доступны, эффективны и занимательны. Они превращают надоевшие, давно известные упражнения в сложные и интересные... дальше
293 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника
Пол Уэйд провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США — «Ангола» и «Мэрион». Именно там, в отсутствие специального «железа» и тренажеров, он сформировал свою уникальную систему упражнений для быстрого развития физической силы и выносливости... дальше
364 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
50 подтягиваний через 7 недель
С программой Бретта Стюарта вы увеличите силу, повысите мышечный тонус и улучшите общую физическую форму до такой степени, что сможете подтягиваться на перекладине 50 раз подряд! В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки — от... дальше
275 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить
Анатомия бега. Иллюстрированное пособие по развитию силы, скорости и выносливости
Книга включает 50 самых эффективных силовых упражнений для бегунов, которые сопровождаются четкими пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, показывающими работу мышц.
Для широкого круга читателей.
... дальше
1 016 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 22.05.2018 (Вт.)
шт.           отложить
Как построить тело своей мечты. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу
+ DVD
Юрий Спасокукоцкий — многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как «методика Юрия Спасокукоцкого».
Главное утверждение Юрия: «Если смог я, то сможете и вы!» Методика рассчитана в первую очередь на
... дальше
468 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 23.05.2018 (Ср.)
шт.           отложить