Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах
Плохой Валентин Николаевич
Код товара: 4869372
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 30
1 / 30
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
'%3e%3crect%20width='40'%20height='40'%20rx='1.33333'%20fill='%235B2599'/%3e%3cpath%20d='M11.6667%2014.537L5.77778%2021.2037L13.2222%2025.8704L25.1111%2025.3148L24.5556%2016.6482L20.6667%2014.537H11.6667Z'%20fill='white'/%3e%3cpath%20d='M17%2016.3149L14.3333%209.87042L18.4444%203.64819L31%206.20375L35.2222%2023.6482L21.4444%2038.426L14.1111%2025.0926L23.3333%2025.8704L24.1111%2014.7593L17%2016.3149Z'%20fill='%2365D0DD'%20stroke='%2365D0DD'%20stroke-width='0.222222'/%3e%3cpath%20fill-rule='evenodd'%20clip-rule='evenodd'%20d='M16.3702%200.549052C10.9656%201.12198%206.10232%204.0939%203.0359%208.69756C1.67884%2010.7349%200.821097%2012.8096%200.301173%2015.3115C0.0501214%2016.5203%200.00690573%2017.0127%200.000445654%2018.7392C-0.00746236%2020.8657%200.0863201%2021.6614%200.56793%2023.5556C1.44728%2027.0136%202.61789%2028.8896%208.1251%2035.6671C12.6346%2041.2167%2014.4445%2043.8483%2016.2657%2047.5032C17.8764%2050.7355%2018.8331%2053.7366%2019.4241%2057.4102L19.5547%2058.2222H19.9851C20.3966%2058.2222%2020.4184%2058.2036%2020.4814%2057.8022C21.556%2050.9486%2023.9992%2045.6599%2029.161%2039.0128C29.5916%2038.4583%2030.8265%2036.921%2031.9051%2035.5965C34.231%2032.7405%2036.5804%2029.669%2037.2227%2028.6446C40.5423%2023.3494%2040.9125%2016.5623%2038.1907%2010.8986C35.4085%205.10925%2029.9531%201.26568%2023.4886%200.540203C22.3134%200.408257%2017.643%200.414081%2016.3702%200.549052ZM24.6383%208.06505C25.4205%208.53011%2026.7108%209.79659%2027.2974%2010.6746C28.443%2012.3898%2029.2639%2014.5619%2029.7377%2017.1315C30.0068%2018.5908%2030.0653%2022.0425%2029.849%2023.6895C29.3587%2027.4207%2028.0784%2030.4471%2026.1617%2032.4052C24.9507%2033.6423%2024.2814%2033.9726%2022.9874%2033.9718C22.1684%2033.9713%2021.9514%2033.9273%2021.3793%2033.6452C20.1944%2033.0613%2018.7227%2031.3826%2017.8364%2029.6041C17.5036%2028.9364%2016.8052%2027.0647%2016.6975%2026.5518L16.621%2026.1878H17.286C17.9195%2026.1878%2017.9547%2026.2025%2018.0249%2026.4958C18.0655%2026.6652%2018.3166%2027.2575%2018.583%2027.8119C19.5493%2029.8237%2021.025%2030.9905%2022.4396%2030.8615C26.4284%2030.4978%2028.7121%2022.0424%2026.591%2015.491C25.9102%2013.3885%2024.7427%2011.7574%2023.4926%2011.1626C22.7107%2010.7907%2022.0678%2010.7524%2021.253%2011.029C20.4928%2011.2872%2019.2796%2012.524%2018.7165%2013.6148L18.2973%2014.4269H17.623H16.9487L17.0233%2014.1189C17.1613%2013.5493%2017.8502%2012.0467%2018.3883%2011.1416C19.3043%209.6008%2021.0802%207.97152%2022.1488%207.69161C22.3344%207.643%2022.8307%207.62407%2023.2516%207.6495C23.8673%207.68657%2024.1386%207.768%2024.6383%208.06505ZM22.2077%2020.7026V24.4022L20.7319%2024.3709L19.2561%2024.3397L19.2263%2021.6235L19.1964%2018.9072H16.4913H13.7862L13.6483%2019.7325C13.4881%2020.6919%2012.9405%2021.8984%2012.3618%2022.5675C11.496%2023.5685%209.99273%2024.3148%208.53576%2024.4669L7.83963%2024.5396V23.1374V21.7352L8.4344%2021.6856C10.026%2021.5529%2010.6998%2020.5141%2010.9087%2017.8712L10.9773%2017.0031H16.5925H22.2077V20.7026Z'%20fill='%235B2599'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_965_57'%3e%3crect%20width='40'%20height='40'%20rx='1.33333'%20fill='white'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Редактор:
Описание
Характеристики
Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы технической подготовки, контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств.
Издание адресовано тренерам, тренерам-преподавателям, научным работникам, спортсменам.
2-е издание, исправленное и дополненное.
Издание адресовано тренерам, тренерам-преподавателям, научным работникам, спортсменам.
2-е издание, исправленное и дополненное.
код в Майшоп
4869372
возрастная категория
0+
количество томов
1
количество страниц
278 стр.
размеры
200x128x12 мм
ISBN
978-5-9500180-3-9
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Голубой
вес
язык
Русский
переплёт
Мягкая обложка
Содержание
Введение
ГЛАВА 1. Некоторые особенности лыжных гонок
как вида спорта
ГЛАВА 2. Объемы циклической нагрузки для
подготовки к различным по длине дистанциям
ГЛАВА 3. Индивидуальные особенности
лыжников в аспекте предрасположенности к
различным по длине дистанциям
ГЛАВА 4. Отбор юных лыжников-гонщиков
ГЛАВА 5. Тренировка юных лыжников гонщиков
ГЛАВА 6. Тренировка лыжников-спринтеров
высокой квалификации
ГЛАВА 7. Питание
ГЛАВА 8. Реабилитация
ГЛАВА 9. Контроль подготовленности
ГЛАВА 10. Психические свойства личности и их
развитие
ГЛАВА 11. Некоторые аспекты подготовки
лыжников двоеборцев
ГЛАВА 12. Биатлон
ГЛАВА 13. Техника лыжных ходов
ГЛАВА 14. Лыжероллеры как вид спорта
Литература
ГЛАВА 1. Некоторые особенности лыжных гонок
как вида спорта
ГЛАВА 2. Объемы циклической нагрузки для
подготовки к различным по длине дистанциям
ГЛАВА 3. Индивидуальные особенности
лыжников в аспекте предрасположенности к
различным по длине дистанциям
ГЛАВА 4. Отбор юных лыжников-гонщиков
ГЛАВА 5. Тренировка юных лыжников гонщиков
ГЛАВА 6. Тренировка лыжников-спринтеров
высокой квалификации
ГЛАВА 7. Питание
ГЛАВА 8. Реабилитация
ГЛАВА 9. Контроль подготовленности
ГЛАВА 10. Психические свойства личности и их
развитие
ГЛАВА 11. Некоторые аспекты подготовки
лыжников двоеборцев
ГЛАВА 12. Биатлон
ГЛАВА 13. Техника лыжных ходов
ГЛАВА 14. Лыжероллеры как вид спорта
Литература
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах» (авторы: Плохой Валентин Николаевич), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!