Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность. Монография

Иорданская Фаина Алексеевна

Код товара: 4872978
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
Фото 7
307
529
Доставим в
г. Москва
Планируемая дата
6 марта (Ср)
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 3 500 ₽
В пункт выдачи
от 77 ₽
бесплатно от 2 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Год издания:
2019 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Редактор:

Описание

Характеристики

В работе обобщены материалы многолетних экспериментальных исследований по проблеме гипоксии в тренировке спортсменов, проведенных коллективом сотрудников отдела спортивной медицины ВНИИФК. Анализ предпринят с позиции определения факторов, обеспечивающих эффективность работы спортсменов в условиях гипоксии, позволяющих исключить ее возможные негативные последствия.
Для врачей, тренеров и специалистов, работающих со спортсменами высокой квалификации.
2-е издание, стереотипное.
количество томов
1
количество страниц
160 стр.
переплет
Мягкая обложка
размеры
214x140x8 мм
цвет
Зелёный
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
ISBN
978-5-9500185-9-6
возрастная категория
0+
вес
код в Майшоп
4872978

Содержание

Введение
Список использованных сокращений
1. Гипоксический фактор в повышении
функционального состояния организма спортсменов
2. Возможное повреждающее действие гипоксии на
организм
3. Возраст и устойчивость к гипоксии
4. Показатели адаптации организма спортсменов и
факторы, способные лимитировать их
работоспособность в процессе тренировки в
среднегорье
5. Электрокардиограмма спортсменов в условиях
гипоксии
5.1. ЭКГ спортсменов в среднегорье
5.2. ЭКГ спортсменов в период соревнований в
среднегорье и на равнине
5.3. ЭКГ спортсменов в условиях гипоксической
гипоксии в барокамере и среднегорье
6. Тренировка в среднегорье в подготовке
спортсменов игровых видов спорта
6.1. Тренировка в среднегорье в подготовке
волейболистов
6.2. "Ступенчатое" использование среднегорья и
высокогорья в подготовке футболистов
7. Об использовании задержки дыхания в
тренировке бегунов на средние дистанции
8. Использование носового дыхания в структуре
тренировочного процесса в видах спорта с
проявлением выносливости
9. Использование тренировки с дополнительным
"мертвым" пространством (маска с удлиненной
трубкой) в структуре тренировочного цикла
бегунов на средние дистанции
10. Гипоксическая модель тестирования как метод
оценки функционального состояния и
индивидуальной устойчивости к работе в гипоксии
11. Устойчивость к гипоксической гипоксии в
процессе развития общей и специальной
выносливости у спортсменов
12. Факторы и условия, обеспечивающие
эффективность тренировки спортсменов в условиях
гипоксии
12.1. Условия, обеспечивающие эффективность
тренировки спортсменов в среднегорье
12.2. Условия, обеспечивающие эффективность
тренировки с задержкой дыхания
12.3. Условия, обеспечивающие повышение
эффективности тренировки (бег в маске с трубкой)
при использовании дополнительного "мертвого"
пространства
12.4. Условия, обеспечивающие эффективность
использования носового дыхания в тренировке
бегунов
13. Технологические инновации на службе горной
подготовки в спорте и для населения
Приложения
1. Динамика индивидуальных показателей
адаптации организма волейболистов к
тестирующей нагрузке до и после завершения
тренировки в среднегорье
2. План работы команды футболистов в ходе
турнира в Боливии на высоте от 1000 до 4000 м над
уровнем моря, разработанный и реализованный
Ю.П. Семиным
3. Программа тренировочной работы в беге с
носовым дыханием в недельном цикле подготовки,
разработанная А. М. Якимовым
4. Модели структуры беговой работы бегунов на
средние дистанции с использованием ДМП,
разработанные Л.М. Перминовым
Литература

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность. Монография» (авторы: Иорданская Фаина Алексеевна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта