Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Сапольски Роберт
Код товара: 4894000
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 4
PDF
1 / 4
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Why zebras don't get ulcers
Описание
Характеристики
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.
У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.
Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса.
У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.
Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса.
код в Майшоп
4894000
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
480 стр.
размеры
240x170x25 мм
ISBN
978-5-4461-2247-9
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Белый
вес
738 г
язык
Русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Предисловие к русскому изданию
Предисловие
1.Почему у зебр не бывает язв?
2.Железы, гусиная кожа и гормоны
3.Инсульт, сердечные приступы и смерть от
колдовства
4.Стресс, метаболизм и ликвидация активов
5.Язва, гонка в саванне и горячий шоколад
6.Карликовость и роль матери
7.Секс и репродуктивная система
8.Иммунитет, стресс и болезни
9.Стресс и боль
10.Стресс и память
11.Стресс и сладкий ночной сон
12.Старение и смерть
13.Почему психологический стресс вызывает
стрессовую реакцию?
14.Стресс и депрессия
15.Личность, темперамент и их влияние на стресс
16.Наркоманы, адреналиновые наркоманы и
удовольствие
17.Взгляд снизу
18.Управление стрессом
Предисловие
1.Почему у зебр не бывает язв?
2.Железы, гусиная кожа и гормоны
3.Инсульт, сердечные приступы и смерть от
колдовства
4.Стресс, метаболизм и ликвидация активов
5.Язва, гонка в саванне и горячий шоколад
6.Карликовость и роль матери
7.Секс и репродуктивная система
8.Иммунитет, стресс и болезни
9.Стресс и боль
10.Стресс и память
11.Стресс и сладкий ночной сон
12.Старение и смерть
13.Почему психологический стресс вызывает
стрессовую реакцию?
14.Стресс и депрессия
15.Личность, темперамент и их влияние на стресс
16.Наркоманы, адреналиновые наркоманы и
удовольствие
17.Взгляд снизу
18.Управление стрессом
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Фиксированная скидка
Подробнее-50%
217434
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса» (авторы: Сапольски Роберт), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!