Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Управление стрессом. Привычки

Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой

Дезмонд Тим

Код товара: 4898802

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 4

PDF

1 / 4

-33%

546

814

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

5 июня (Ср)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Бомбора

Оригинальное название:

How to Stay Human in a Fucked-Up World

Год издания:

Серия:

Психологический бестселлер

Переводчик:

Ермилова П.

Описание

Характеристики

Книга главы отдела психологической помощи GOOGLE Тима Дезмонда отвечает на вопрос, что делать, когда мир вокруг будто бы сошел с ума.
Почему одни люди отравляют жизнь другим?
С какой стати деньги и власть находятся в руках у избранных?
Как предотвратить то, что Земля уже через сотню лет может стать непригодной для жизни?
Обо всем этом размышлял автор, сидя в тюремной камере.
К Тимоти Дезмонду жизнь не была особенно благосклонной: он пережил тяжелую болезнь жены, боролся с несправедливостью, участвуя в протестном движении. Но самым страшным зрелищем ему всегда представлялись добрые люди, которых захлестнуло отчаяние. Дезмонд придумал себе идеальную жизненную цель: попытаться сделать мир лучше, чем он был до его рождения, и помочь всем хорошим людям, испытывающим боль и страдания, сохранить свою человечность.
Пройдя обучение у буддийского монаха и духовного лидера Тит Нан Хана, соединив практики дзэн-буддизма и медитации с современными психологическими методиками, он изобрел свой способ жить спокойно, гармонично и счастливо, - оставаясь человеком, сострадая и помогая другим. Сегодня Тимоти Дезмонд считается лучшим специалистом по самопомощи в Силиконовой долине и знает, как сохранить равновесие и вкус жизни в нашем совершенно безумном, но все же прекрасном мире.

Книга будет интересна тем, кто хочет знать:
- Как оставаться человеком, когда все бесит.
- Как стать бесстрашным.
- Как исцелиться от душевной боли.

количество томов

количество страниц

192 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

208x134x15 мм

цвет

Белый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-04-122674-9

возрастная категория

16+

вес

282 г

код в Майшоп

4898802

язык

русский

Содержание

Предисловие
Глава 1
Сильнее отчаяния
Глава 2
Поиск красоты в жизни
Глава 3
Искусство несчастья
Глава 4
Познай себя
Глава 5
Как оставаться человеком, когда люди бесят
Глава 6
Почему происходит плохое?
Глава 7
Искусство несуществования
Глава 8
Исцеление старой боли
Глава 9
Ты не сумасшедший
Глава 10
Как Стать бесстрашным
Глава 11
Общество как убежище, общество как оружие
Глава 12
Твои 10 000 часов
Послесловие
Примечание
Благодарности
Об авторе

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой» (авторы: Дезмонд Тим), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!