Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Интеллект. Память. Творчество

Ре Шай. Тренажер для мозга по восточным методикам

Могучий Антон

Код товара: 4910887

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 3

PDF

1 / 3

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

АСТ

Год издания:

Серия:

Развивай свой мозг

Описание

Характеристики

Новая книга Антона Могучего - автора тренингов для улучшения эффективности работы мозга, основанных на системах знаменитых исследователей, - содержит классические, проверенные временем и прекрасно зарекомендовавшие себя тренажеры Келли и Шульте, а также новые комплексы упражнений, основанных на восточных методиках развития познавательных способностей.

Планомерно и регулярно работая с этой книгой, вы научитесь:
- максимально полно запоминать необходимые сведения и быстро извлекать их из памяти;
- на все 100 % использовать возможности концентрации внимания;
- в любой ситуации принимать наилучшие решения;
- гармонизировать работу полушарий мозга так, чтобы максимально задействовать ресурсы мозга;
- быстро настраиваться на любую, даже самую сложную работу с помощью медитативных техник.

Содержание: тренажеры, проверенные временем и практикой, задания для развития всех видов интеллекта, внимания и памяти.

Форма: удобное распределение материала, таблицы для самопроверки.

Вес автора: суммарный тираж - около 300 000 экз. Лучшие книги: "Книга-тренажер для вашего мозга", "Самая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума".

количество томов

количество страниц

288 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

207x132x22 мм

цвет

Белый

тип бумаги

газетная (30-52 г/м2)

ISBN

978-5-17-152277-3

возрастная категория

12+

вес

238 г

код в Майшоп

4910887

язык

русский

Содержание

Вступление
Почему восточные практики
настолько эффективны
Что такое "ци"
Что вам даст эта книга
1. О чем ученые узнали недавно, а
восточные мудрецы знали всегда
Два полушария мозга могут работать и отдельно,
но их гармоничная работа - бесценна
Мозг не любит простаивать: как и мышцам тела,
ему нужна зарядка!
Чтобы отточить любой навык, требуются время и
повторение
Мозгу необходимо давать возможность отдохнуть
Состояние мозга влияет на физическое здоровье,
физические упражнения помогают развиваться
мозгу
Вторая молодость мозга
2. Включи внутренний свет
Физические техники, позволяющие повысить
эффективность любых интеллектуальных
упражнений
Дыхание
Упражнение "Дуновение утреннего ветра"
Медитация
Упражнение "Гибкий ствол"
Медитация "Лист на воде"
Медитация "Рисование цветка"
Упражнение "Незримый шаг"
Тренируем мозг в движении
Комплекс упражнений "Пробуждающий разум"
Воздействие на биологически-активные точки,
позволяющие быстро успокоиться или взбодрит
перед началом занятий
Комплекс упражнений "Ускоряющий
поток"
3. Блики луны на воде
Интеллектуальный тренажер Шульте
Как работать с таблицами
Таблицы Шульте
Таблицы Шульте (базовый уровень)
Таблицы Шульте (продвинутый уровень)
Тренажер Келли
Работа с тренажером
Тренажер Келли
Курс работы с тренажером Келли
Предварительный тест для оценки
работоспособности мозга
Таблицы для учета результатов
4. Балансирующий канатоходец
Нервные клетки - восстанавливаются!
Каллиграфия. Тайные страницы
Упражнение "Вьющаяся нить"
Упражнение "Видящий границы"
Упражнение "Перетекающие волны"
Упражнение "Иероглифы"
Упражнение "Расходящиеся дороги"
Упражнение "Легкое перо"
5. Невидимый камень на дне
Упражнение "Камень на дороге"
Упражнение "Однажды Чен Мень..."
Упражнение "Скрытый от глаз"
Упражнение "Идущий вспять"
Упражнение "Затаившийся незнакомец"
Упражнение "Сосчитай птичек в клетке"
Упражнение "Найди решение"
Упражнение "Хитрый ученик"
Упражнение "Переставляющий буквы"
Упражнение "Нерадивый счетовод"
6. Луч, пронзающий темноту
Упражнение "Спускающийся в долину"
Упражнение "Рассвет над Ян Цзы"
Упражнение "Постигающий смысл"
Упражнение "Скрытые смыслы"
Упражнение "Останавливающий мгновение"
Упражнение "Карта дороги к вершине"

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Ре Шай. Тренажер для мозга по восточным методикам» (авторы: Могучий Антон), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!