Йога. 7 минут в день. Здоровье, тонус, энергия. Пошаговая программа
Сиссако Бакари
Код товара: 4935772
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 6
PDF
1 / 6
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
7 Minutes par Jour. Yoga
Описание
Характеристики
Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких ежедневных йога-тренировок поможет вам восстановить форму, сбросить лишний вес, укрепить мышцы, развить гибкость, повысить выносливость к нагрузкам и стрессу, улучшить эмоциональную регуляцию и качество сна, снять телесное и эмоциональное напряжение. Тренировки можно выполнять в любое время дня и где угодно, вам не понадобится никаких специальных приспособлений и инвентаря. По этой книге можно заниматься самостоятельно, даже если вы новичок: все занятия детально проработаны профессиональным тренером по йоге и фитнесу, даны понятные иллюстрации и подробные пошаговые описания каждой позы и упражнения.
код в Майшоп
4935772
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
80 стр.
размеры
227x185x8 мм
ISBN
978-5-389-18441-1
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Серый
вес
205 г
язык
Русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Фиксированная скидка
Подробнее-50%
430860
Как натаскать вашу собаку по экономике и разложить по полочкам основные идеи и понятия науки о рынка
Макгоуэн Энтони
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Йога. 7 минут в день. Здоровье, тонус, энергия. Пошаговая программа» (авторы: Сиссако Бакари), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!