Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Калимуллина Юлия

Код товара: 4950650
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
Фото 2
879
1 515
Доставим в
г. Москва
Планируемая дата
29 февраля (Чт)
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 3 500 ₽
В пункт выдачи
от 77 ₽
бесплатно от 2 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Весь
Год издания:
2023 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года

Описание

Характеристики

Это живая и яркая история девушки, которая победила повышенную тревожность и стала ценить жизнь. Стресс, напряжение и поиски себя — из-за них автор книги оказалась на столе хирурга... И у нее произошла смена ценностных ориентиров.

Юлия не дает обещаний и не предлагает волшебную таблетку, а просто честно делится собственным опытом. Вы окунетесь в эмоции обыкновенного человека, испытывающего трудности и неуверенность в себе, и на примере этой личной истории увидите, как можно справиться со своими переживаниями и открыть для себя путь к яркой жизни, свободе мыслей, гармонии с собой и бесконечному желанию жить и каждый день учиться новому.

«Вдохновляющая, мотивационная, совершенно искренняя — эта книга станет вашим другом, соратником, помощником и поддерживающим звеном. Вы узнаете, как вести дневники, как выстраивать день, чтобы он прошел волшебно. У вас будет возможность окунуться в мир бега и альпинизма, побывать в горах, получить массу новых впечатлений. Вы почувствуете грусть, радость, свободу, будете вдохновлены и заряжены, легки и прекрасны. Добро пожаловать на страницы моей истории. Приятного чтения!»
количество томов
1
количество страниц
320 стр.
переплет
Твёрдый переплёт
размеры
220x150x22 мм
цвет
Голубой
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
ISBN
978-5-9573-4035-5
возрастная категория
16+
вес
код в Майшоп
4950650
язык
русский

Содержание

Отзывы о книге
Введение
Часть 1. Тревожность
Глава 1. Тревожная тревога... Откуда растут ноги
Глава 2. Градус повышается. Как распознать
повышенную тревожность
Глава 3. Посмотреть в лицо тревоге
Часть 2. Раненая птица
Глава 1. Когда тебе больно
Глава 2. И грянул стол
Глава 3. В плену своего тела
Глава 4. Перитонит
Часть 3. Работа над собой
Глава 1. Антидепрессант, или Нудист среди
кошачьих
Глава 2. Храни, выбрось, подари. Магическая
уборка
Глава 3. Дневник
Глава 4. Час желаний
Часть 4. Беги, Юля, беги
Глава 1. Вызов принят
Глава 2. Первая цель достигнута
Глава 3. Особенный день
Часть 5. Базовый модуль
Глава 1."Ранчо"
Глава 2. Ермак
Глава 3. Атмосфера
Часть 6. Когти рвем
Глава 1. Волчиха
Глава 2. Драйтулинг
Глава 3. Пашия
Часть 7. Снежно-ледовый модуль
Глава 1. Андроновский
Глава 2. Сосулька
Глава 3. Провал
Глава 4. Усьва
Часть 8. Леди Лед
Глава 1. Серебрянка
Глава 2. Дом, милый дом
Глава 3. Готовь к ужину ложку
Глава 4. Медаль на шею
Часть 9. Скальный модуль
Глава 1. Не надо сложностей
Глава 2. Без пяти минут альпинист
Глава 3. Выпускники
Заключение
Список рекомендуемой литературы
Список использованной литературы и ссылки
Глоссарий
Благодарности

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие» (авторы: Калимуллина Юлия), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта