Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком — здоровье, спокойствие и благополучие
Кэмпбелл Шерри
Код товара: 4970244
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 15
PDF
1 / 15
Издательство:
Оригинальное название:
Adult Survivors of Toxic Family Members
Описание
Характеристики
Мы стараемся сохранить отношения с родственниками во что бы то ни стало. Но иногда цена общения с родным человеком — ваше здоровье, спокойствие и благополучие. Вы чувствуете, что эта связь разрушает вас и изматывает, но освободиться от нее не можете…
Если вы уже испробовали все в попытках наладить отношения с токсичными родственниками и решили остановить их отравляющее влияние, эта книга для вас.
• Вы научитесь ставить на первое место свои интересы.
• Выстроите границы с токсичными родственниками.
• Сможете не поддаваться манипуляциям родных.
• Избавитесь от чувства вины и отравляющего стыда
• Начнете жить полной жизнью в окружении людей, которые любят вас и поддерживают.
Автор книги — доктор Шерри Кэмпбелл — лицензированный клинический психолог, помогает своим клиентам ограничивать общение с токсичными людьми здоровыми и эффективными способами.
Если вы уже испробовали все в попытках наладить отношения с токсичными родственниками и решили остановить их отравляющее влияние, эта книга для вас.
• Вы научитесь ставить на первое место свои интересы.
• Выстроите границы с токсичными родственниками.
• Сможете не поддаваться манипуляциям родных.
• Избавитесь от чувства вины и отравляющего стыда
• Начнете жить полной жизнью в окружении людей, которые любят вас и поддерживают.
Автор книги — доктор Шерри Кэмпбелл — лицензированный клинический психолог, помогает своим клиентам ограничивать общение с токсичными людьми здоровыми и эффективными способами.
код в Майшоп
4970244
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
256 стр.
размеры
212x150x18 мм
ISBN
978-5-4461-2347-6
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Красный
вес
352 г
язык
Русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Предисловие
Вступление
Часть I
Примиритесь со своим решением
Глава 1. Поймите: разрыв отношений - это акт
защиты
Глава 2. Почему все еще больно
Глава 3. Границы - это хорошо
Глава 4. Скорбь как сильнейшая потребность души
Глава 5. Социальный вакуум, оставшийся на месте
семейных отношений
Часть II
Ваше исцеление теперь возможно
Глава 6. Самые глубокие раны: сомнения в себе
и собственной значимости
Глава 7. Как развивается токсичный стыд
Глава 8. Оставьте токсичный стыд в прошлом
Глава 9. Эмоциональное одиночество и чувство
оторванности
Глава 10. Возродиться из осколков
Глава 11. Вперед, к эмпатии и любви к себе
Глава 12. Путь к глубоким и длительным
отношениям
Часть III
Практические советы о том, как быть дальше
Глава 13. Родственники могут продолжать мстить
Глава 14. Как справиться с вторичным насилием:
подарки и открытки, финансовое насилие,
болезни и смерти в семье
Глава 15. Грязное использование знакомых,
праздников, социальных сетей и семейных
мероприятий
Глава 16. Как защитить ценные для вас отношения
с нетоксичными родственниками
Заключение
Благодарности
Примечания
Вступление
Часть I
Примиритесь со своим решением
Глава 1. Поймите: разрыв отношений - это акт
защиты
Глава 2. Почему все еще больно
Глава 3. Границы - это хорошо
Глава 4. Скорбь как сильнейшая потребность души
Глава 5. Социальный вакуум, оставшийся на месте
семейных отношений
Часть II
Ваше исцеление теперь возможно
Глава 6. Самые глубокие раны: сомнения в себе
и собственной значимости
Глава 7. Как развивается токсичный стыд
Глава 8. Оставьте токсичный стыд в прошлом
Глава 9. Эмоциональное одиночество и чувство
оторванности
Глава 10. Возродиться из осколков
Глава 11. Вперед, к эмпатии и любви к себе
Глава 12. Путь к глубоким и длительным
отношениям
Часть III
Практические советы о том, как быть дальше
Глава 13. Родственники могут продолжать мстить
Глава 14. Как справиться с вторичным насилием:
подарки и открытки, финансовое насилие,
болезни и смерти в семье
Глава 15. Грязное использование знакомых,
праздников, социальных сетей и семейных
мероприятий
Глава 16. Как защитить ценные для вас отношения
с нетоксичными родственниками
Заключение
Благодарности
Примечания
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком — здоровье, спокойствие и благополучие» (авторы: Кэмпбелл Шерри), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!