Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли
Смолл Гэри, Ворган Джиджи
Код товара: 4972236
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 12
1 / 12
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Two Weeks to a Younger Brain
Описание
Характеристики
Как сохранить в своей памяти нужную информацию? Как продуктивно и творчески мыслить? Как быстро восполнять упадок сил и контролировать настроение? Стоит ли смириться с возрастным ухудшением когнитивных функций? Известный американский психиатр, директор Центра долголетия Университета Лос-Анджелеса Гэри Смолл делает доступными последние достижения нейронаук в своей программе омоложения мозга. Оригинальные упражнения для тренировки памяти, полезные рекомендации по питанию и несложные физические упражнения - все, что поможет мозгу оставаться в тонусе от юности до глубокой старости, вы найдете в этой книге.
код в Майшоп
4972236
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
368 стр.
размеры
206x144x23 мм
ISBN
978-5-04-097991-2
тип бумаги
газетная (30-52 г/м2)
цвет
Фиолетовый
вес
414 г
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Благодарности
Предисловие
Глава первая Открытия, улучшающие работу
мозга и омолаживающие его
Глава вторая Что происходит с нашей
памятью?
Глава третья Уменьшайте стресс и
совершенствуйте разум
Глава четвертая Станьте умнее с помощью игр
для мозга
Глава пятая Пища для размышлений
Глава шестая Оставайтесь в форме для
сохранения молодости мозга
Глава седьмая Хорошие друзья и счастливые
нейроны
Глава восьмая Следите за своими лекарствами
Глава девятая Двухнедельная программа
омоложения мозга
Приложение
Веб-сайты с играми для мозга
Библиография
Алфавитный указатель
Предисловие
Глава первая Открытия, улучшающие работу
мозга и омолаживающие его
Глава вторая Что происходит с нашей
памятью?
Глава третья Уменьшайте стресс и
совершенствуйте разум
Глава четвертая Станьте умнее с помощью игр
для мозга
Глава пятая Пища для размышлений
Глава шестая Оставайтесь в форме для
сохранения молодости мозга
Глава седьмая Хорошие друзья и счастливые
нейроны
Глава восьмая Следите за своими лекарствами
Глава девятая Двухнедельная программа
омоложения мозга
Приложение
Веб-сайты с играми для мозга
Библиография
Алфавитный указатель
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли» (авторы: Смолл Гэри, Ворган Джиджи), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!