Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться

Фомичева Наталья

Код товара: 4999291
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
Фото 5
PDF
-25%
561
748
Фиксированная скидка 43% по купону
books
Скопировать в буфер обмена
Доставим в
г. Москва
Планируемая дата
29 февраля (Чт)
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 3 500 ₽
В пункт выдачи
от 77 ₽
бесплатно от 2 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
АСТ
Год издания:
2023 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года

Описание

Характеристики

Расстройство пищевого поведения — не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться в том, как устроена болезнь, с которой пришлось столкнуться вам или вашим близким.
Эта книга — результат моего опыта работы и стремления помочь людям с РПП. Вы не найдёте здесь универсальных ответов на все вопросы по поводу причин и способов лечения пищевых расстройств, но многое, уверена, станет гораздо яснее.
количество томов
1
количество страниц
192 стр.
переплет
Твёрдый переплёт
размеры
220x145x15 мм
цвет
Белый
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
ISBN
978-5-17-153875-0
возрастная категория
16+
вес
код в Майшоп
4999291
язык
русский

Содержание

Введение. Почему я написала эту книгу
Часть 1. Как связаны еда, вес, здоровье и эмоции
1.Худее - не значит здоровее
2.Тело никому ничего не должно
3.Связь еды и эмоций
4.Тест: есть ли у вас факторы риска нарушений и
расстройств пищевого поведения?
Часть 2. Здоровое пищевое поведение
5.Что такое образ тела и как он относится к
пищевому поведению
6.Что такое здоровое пищевое поведение и как
его наладить
7.Почему нельзя "сидеть" на ограничительных
диетах
8.Принципы здорового питания
Часть 3. Дети и еда: как развивается пищевое
поведение
9.Период от рождения до года
10.Период от года до 3 лет
11.Избегающее (ограничительное) расстройство
приема пищи у детей: что делать родителям.
12.Период от 3 до 6 лет
13.Период от 6 лет до начала пубертата
14.Подростковый возраст: от 9-11 до 17-20 лет
Глава 4. Нарушения и расстройства пищевого
поведения
15.Когда пора обращаться к специалисту и как его
выбрать
16.Психогенное переедание
17.Как перестать переедать
18.Методика самопомощи при переедании: дневник
питания Кристофера Фэйрберна
19.Лечение ожирения: искусство возможного
20.Депрессия и ожирение: депрессивно-
метаболический синдром?
21.Нервная анорексия: причины, симптомы,
статистика
22.Возможности лечения при нервной анорексии
23.Что делать, чтобы ваш ребенок не заболел
нервной анорексией
24.Нервная булимия
25.Лечение нервной булимии
26.Нервная орторексия, бигорексия (телесная
мышечная дисморфия), пикацизм
Заключение

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться» (авторы: Фомичева Наталья), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта