Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь

Пролог. Кто ищет - вынужден блуждать
Глава 1. Что не так с моей жизнью?
Зачем рисковать жизнью, чтобы быть крутым?
Улыбаешься напоказ и плачешь внутри?
Проклятие бесчисленных вариантов выбора
О чем нужно вспомнить, прежде чем убегать
Почему в тридцать так легко впасть в искушение
Пора избавиться от эффекта прожектора
Встреча с настоящим наставником была
предопределена
Глава 2. В тридцать лет пора проверить свой
защитный механизм
Почему я не доверяю этому миру
Почему она мало что помнит до средней школы
Проверка защитного механизма
Преодолей это сейчас, или оно останется с тобой
навсегда
Мы боимся сближаться
Остерегайтесь синдрома жертвы
Глава 3. Чего я хочу на самом деле?
Работа и отношения
Почему тридцатилетние страдают на работе?
Почему я не чувствую удовлетворения?
Люди, для которых жизнь - это домашнее задание
Почему я беспокоюсь, делегируя рабочие задачи?
Я просто трачу время зря?
Почему я постоянно сравниваю себя с другими?
Четыре способа найти баланс между работой и
личной жизнью
Задумайся об этом, прежде чем увольняться
Не смешивайте работу и личную жизнь
Глава 4. Будет ли в моей жизни снова любовь?
Любовь и брак
Мы боимся быть отвергнутыми
Мы страдаем, потому что нам известно прошлое
любимого человека
Почему мы постоянно стремимся получить
подтверждение любви?
Почему невозможно перестать ревновать?
Ошибки, которые совершают те, кто ждет своего
идеала
Почему они не могут влюбиться
Любовь Пигмалиона
Ваш партнер не должен играть роль родителя
О боязни брака
Каково живется родителю
Сущность брака в опасных мыслях женатых
Почему мы всё еще любим
Глава 5. Ответ психологов тридцатилетним
Вы можете стать настолько успешными, насколько
пожелаете
В тридцать возможна самая горячая любовь
Вы можете быть безмерно счастливы
Вы всегда правы.
Смело отправляйтесь в этот мир!