Навыки осознанности для психотерапевтов и клиентов. 111 инструментов, методик и упражнений

Бердик Дебра

Код товара: 5026371
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
1 287
1 920
Доставим в
г. Москва
Планируемая дата
20 мая (Пн)
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Mindfulness Skills Workbook for Clinicians and Clients
Год издания:
2024 г.
Переводчик:

Описание

Характеристики

Рабочая тетрадь

Отработка ключевых навыков осознанности на практике
Эта книга поможет освоить основные концепции осознанности и связать их с конкретными симптомами и проблемами, с которыми сталкиваются ваши клиенты. Она будет полезна всем: и тем, кто лишь недавно познакомился с концепцией осознанности и нуждается в конкретных инструментах для ее внедрения в терапевтическую практику, и тем, кто уже успешно ее практикует, но хотел бы добавить в свой арсенал еще несколько полезных методик. Даже те, кто пока еще не использовали осознанность в работе с клиентами, найдут здесь необходимые рекомендации о том, какие инструменты и каким образом можно применять для лечения конкретных проблем, таких как тревожность, депрессия или бессонница.

Предлагаемый терапевтический арсенал состоит из четко сформулированных, пошаговых и простых в использовании инструментов, методик и навыков, которые можно применять для обучения клиентов, студентов или самих себя и в конечном счете - для улучшения результатов лечения.

Улучшение результатов лечения
- Депрессия
- Тревожность
- СДВГ
- ПТСР
- ОКР
- Биполярное расстройство
- Панические атаки
- Хронические боли
- Нарушения сна
- Стресс
- Приступы гнева
- Хронические болезни и психические расстройства
количество томов
1
количество страниц
288 стр.
переплет
Мягкая обложка
размеры
235x165x13 мм
цвет
Голубой
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
ISBN
978-5-907705-10-4
возрастная категория
18+ (нет данных)
вес
код в Майшоп
5026371
язык
русский

Содержание

Об авторе
Часть I. ЗНАКОМСТВО
Глава 1. Введение
Часть II. ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ИНТЕГРАЦИИ
ОСОЗНАННОСТИ В КЛИНИЧЕСКУЮ ПРАКТИКУ
Глава 2. Инструменты для объяснения
осознанности
Глава 3. Инструменты, позволяющие практиковать
осознанность дома
Глава 4. Инструменты для обучения основам
осознанности
Часть III. ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ
КОНКРЕТНЫМ НАВЫКАМ ОСОЗНАННОСТИ
Глава 5. Осознанность дыхания
Глава 6. Осознанность к настоящему моменту
Глава 7. Осознанность к мыслям
Глава 8. Осознанность эмоций
Глава 9. Осознанность к физическому телу
Глава 10. Осознанность в отношениях
Глава 11. Осознанность в делах
Глава 12. Осознанность к словам
Глава 13. Осознанность намерения
Глава 14. Осознанность интуиции
Глава 15. Осознанность движений
Глава 16. Использование звуков
Часть IV. ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
НАВЫКОВ
ОСОЗНАННОСТИ ПРИ КОНКРЕТНЫХ РАССТРОЙСТВАХ
Глава 17. Расстройства настроения
Глава 18. Синдром дефицита внимания и
гиперактивности
Глава 19. Хронические заболевания, боль и
нарушения сна
Глава 20. Стресс и гнев
Глава 21. Хронические психические заболевания
Часть V. ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ОТСЛЕЖИВАНИЯ
ПРОГРЕССА
Глава 22. Отслеживание прогресса
Список литературы

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Навыки осознанности для психотерапевтов и клиентов. 111 инструментов, методик и упражнений» (авторы: Бердик Дебра), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта