Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Здоровое питание / Общие рекомендации

Здоровый образ жизни. Тайны витамина D

Зволинская Екатерина Юрьевна

Код товара: 5042103

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

-33%

451

673

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

6 мая (Пн)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Даръ

Год издания:

Серия:

Современная семья

Описание

Характеристики

Настоящая брошюра является третьей в цикле книг "Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы". В ней собраны все современные данные о функциях гормона-витамина D, его источниках, распределении в организме, последствиях дефицита D и, главное, о правильном поведении, которое позволяет восполнять и сохранять нужное количество этого витамина, избегая при этом осложнений. Брошюра поможет разобраться в современных противоречивых рекомендациях врачей и самостоятельно принимать решения о профилактике дефицита витамина D.

количество томов

количество страниц

112 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

208x147x7 мм

цвет

Зелёный

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-485-00756-0

возрастная категория

12+

вес

148 г

код в Майшоп

5042103

язык

русский

Содержание

Предисловие
Глава 1. Витамин или гормон?
Глава 2. Без ультрафиолета никуда. И что же
происходит
на самом деле
Источники витамина D
История изучения витамина D
Активация витамина D
От чего же зависит успех?
Кое-что о загаре
Глава 3. Как это работает?
Классические эффекты
Мы и кальций
Надо ли выпивать 4 стакана молока в день?
Похитители кальция
Неклассические эффекты
Витамин D и рак
Желтый сом
А теперь - цитатник: витамин D и вирус
Что показал нам COVID-19?
Другие эффекты витамина D
Глава 4. 3% - мои! И не только
Два пути регуляции
Витамин D и кожа
Татуировки
Глава 5. Диагностика
Глава 6. Лечение и профилактика дефицита
витамина D
Активные или нативные?
Три поколения лекарственных форм витамина D
Дозы
Глава 7. Ложка дегтя
Передозировка
Общее душевное отвердение
Кровотечения
Новые нормы
Глава 8. Солнцезащитные средства
UVA и UVB
Тайна первая
Тайна вторая
Так что же делать? Как же быть?
Итоги
Список литературы

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Здоровый образ жизни. Тайны витамина D» (авторы: Зволинская Екатерина Юрьевна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!