Метод богини глюкозы. Как за 4 недели избавиться от тяги к еде, вернуть энергию
Инчаспе Джесси
Код товара: 5059615
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 13
PDF
1 / 13
Издательство:
Оригинальное название:
The Glucose Goddess Method. Your four-week guide to cutting cravings, getting your energy back
Год издания:
2025
Переводчик:
Описание
Характеристики
Метод богини глюкозы. Как за 4 недели избавиться от тяги к еде, вернуть энергию и почувствовать себя потрясающе
Вы страдаете от зверского аппетита, хронической усталости или сахарной зависимости?
Просыпаетесь по утрам с ощущением, что у вас нет сил пережить наступающий день?
Большинство людей застревают на американских горках глюкозы.
ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ С НИХ СОСКОЧИТЬ!
ДЖЕССИ ИНЧАСПЕ — французский биохимик и популяризатор передовых научных достижений, основала целое движение Glucose Goddess, где обучает 5 миллионов подписчиков полезным пищевым привычкам. В своем первом бестселлере, «Богиня глюкозы», она предложила революционный подход к пониманию того, как уровень сахара в крови воздействует на общее состояние нашего здоровья, и ряд простых способов управления им.
Новая книга Джесси познакомит вас с четырехнедельной пошаговой программой интеграции в вашу повседневную жизнь эффективных научно обоснованных стратегий стабилизации уровня сахара в крови. Это подробное руководство, включающее более 100 рецептов и интерактивный рабочий журнал, уже используется тысячами людей, и получаемые ими результаты поражают воображение. Согласно сообщениям участников программы, у них:
• ПОЯВЛЯЕТСЯ БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ
• ОСЛАБЕВАЕТ ТЯГА К ЕДЕ
• ПРОПАДАЕТ ПРИВЫЧКА К ПЕРЕКУСАМ ВО ВТОРОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ
• ОЧИЩАЕТСЯ КОЖА
• УЛУЧШАЕТСЯ НАСТРОЕНИЕ
• ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС
• ЗНАЧИТЕЛЬНО ПОВЫШАЕТСЯ КАЧЕСТВО СНА
Вы сможете убедиться, что выполнение необходимых действий не составляет особого труда и позволяет сразу же почувствовать результаты. Но, самое главное, вам больше не придется считать калории и не нужно будет отказываться от своих любимых продуктов.
Вы страдаете от зверского аппетита, хронической усталости или сахарной зависимости?
Просыпаетесь по утрам с ощущением, что у вас нет сил пережить наступающий день?
Большинство людей застревают на американских горках глюкозы.
ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ С НИХ СОСКОЧИТЬ!
ДЖЕССИ ИНЧАСПЕ — французский биохимик и популяризатор передовых научных достижений, основала целое движение Glucose Goddess, где обучает 5 миллионов подписчиков полезным пищевым привычкам. В своем первом бестселлере, «Богиня глюкозы», она предложила революционный подход к пониманию того, как уровень сахара в крови воздействует на общее состояние нашего здоровья, и ряд простых способов управления им.
Новая книга Джесси познакомит вас с четырехнедельной пошаговой программой интеграции в вашу повседневную жизнь эффективных научно обоснованных стратегий стабилизации уровня сахара в крови. Это подробное руководство, включающее более 100 рецептов и интерактивный рабочий журнал, уже используется тысячами людей, и получаемые ими результаты поражают воображение. Согласно сообщениям участников программы, у них:
• ПОЯВЛЯЕТСЯ БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ
• ОСЛАБЕВАЕТ ТЯГА К ЕДЕ
• ПРОПАДАЕТ ПРИВЫЧКА К ПЕРЕКУСАМ ВО ВТОРОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ
• ОЧИЩАЕТСЯ КОЖА
• УЛУЧШАЕТСЯ НАСТРОЕНИЕ
• ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС
• ЗНАЧИТЕЛЬНО ПОВЫШАЕТСЯ КАЧЕСТВО СНА
Вы сможете убедиться, что выполнение необходимых действий не составляет особого труда и позволяет сразу же почувствовать результаты. Но, самое главное, вам больше не придется считать калории и не нужно будет отказываться от своих любимых продуктов.
код в Майшоп
5059615
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
288 стр.
размеры
245x170x15 мм
ISBN
978-985-15-6146-5
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Серый
вес
510 г
язык
Русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Просьба, с которой все началось
Пилотный эксперимент с участием 2700 человек
Подходит ли вам метод богини глюкозы?
Для чего нужна глюкоза?
Четырехнедельная программа
Возможно, вам интересно
Рабочий журнал
НЕДЕЛЯ 1. НЕСЛАДКИЙ ЗАВТРАК НЕДЕЛЯ 2. УКСУС
НЕДЕЛЯ 3. ОВОЩНАЯ ЗАКУСКА НЕДЕЛЯ 4.
ДВИЖЕНИЕ ПОСЛЕ ЕДЫ
Основные блюда для любого времени дня
Десерты для любого времени дня
SOS: тяга к еде
Неделя 4 завершена - что дальше?
Научные ссылки
Алфавитный указатель
Пилотный эксперимент с участием 2700 человек
Подходит ли вам метод богини глюкозы?
Для чего нужна глюкоза?
Четырехнедельная программа
Возможно, вам интересно
Рабочий журнал
НЕДЕЛЯ 1. НЕСЛАДКИЙ ЗАВТРАК НЕДЕЛЯ 2. УКСУС
НЕДЕЛЯ 3. ОВОЩНАЯ ЗАКУСКА НЕДЕЛЯ 4.
ДВИЖЕНИЕ ПОСЛЕ ЕДЫ
Основные блюда для любого времени дня
Десерты для любого времени дня
SOS: тяга к еде
Неделя 4 завершена - что дальше?
Научные ссылки
Алфавитный указатель
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Метод богини глюкозы. Как за 4 недели избавиться от тяги к еде, вернуть энергию» (авторы: Инчаспе Джесси), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!