Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Коррекция фигуры / Прочее

Комплексы для проблемных зон

Левин Шелдон

Код товара: 1068834

(1 оценка)Оценить

1 отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

169

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Попурри

Оригинальное название:

The 7-Minute Miracle

Год издания:

Cерия:

Здоровье

Переводчик:

Гордиенко А. Н.

Описание

Характеристики

Более чем полвека медики-исследователи оставались далеки от истины, утверждая, что залежалые скопления жира на животе или бедрах невозможно одолеть с помощью диет и физических упражнений. Поработав с тысячами пациентов, использовав самые свежие находки генетиков, доктор Левин предлагает Вам свой "план прорыва".
Для широкого круга читателей.

код в Майшоп

1068834

возрастная категория

18+

количество томов

количество страниц

224 стр.

размеры

200x125x14 мм

страна изготовления

Россия

формат

84x108/32 (130x200) мм

ISBN

978-985-15-1406-5, 978-985-15-1909-1, 978-985-15-1933-6

тип бумаги

газетная (30-52 г/м2)

цвет

Фиолетовый

тираж

1500

стандарт

20 шт.

вес

180 г

язык

русский

переплёт

Мягкая обложка

Содержание

Благодарности
Введение
ЧАСТЬ I. Новая теория о генетической системе
борьбы с лишним весом
Глава 1. За 7 минут в день создайте идеальное
тело
Глава 2. Лицом к лицу с правдой о жире
Глава 3. Новое в науке: борьба с лишним весом
генетически обоснованна
Глава 4. Четыре части тела, любимые жиром
Глава 5. Сойдите с весов!
Глава 6. Время определиться
Глава 7. Удар по проблемным участкам тела: новый
подход к сбросу веса
ЧАСТЬ II. Программа генетического создания
идеальной фигуры
Глава 8. Адреналин: искра, из которой возгорится
пламя, сжигающее жир
Глава 9. Перестаньте считать подходы "к
снаряду", посчитайте сами упражнения
Глава 10. Секреты разминки, сжигающей жир
Глава 11. Пусть семерка станет вашим счастливым
числом
Глава 12. 7-минутная чудо-разминка
Глава 13. Пауза: никакой еды в течение 40 минут
Глава 14. Сила еды: "съешьте" проблемные
участки вашего тела
Глава 15. Формула успеха
Глава 16. 7-минутный план чудо-питания
Глава 17. Как создать собственное меню
7-минутного чудо-питания
ЧАСТЬ III. Как сохранить результат
Глава 18. Держитесь на достигнутом уровне
Глава 19. Мы сделали это, значит, сможете ивы!

Отзывы · 1

Вопросы

Нина

31 мая 2024 г. в 22:54

Очень полезная книга для тех, кто хочет избавиться от проблемных зон. Подробные комплексы упражнений и советы по питанию помогают достичь видимых результатов. Отличное руководство для всех.

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Комплексы для проблемных зон» (авторы: Левин Шелдон), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!

Нина

Дарим бонусы за отзывы!

Товары из серии "Здоровье"