В программе лояльности

Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Блэкберн Элизабет Элен, Эпель Элисса

Код товара: 2833758
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
2 / 17
Видео
PDF
Нет в наличии
Доставим в
г. Москва
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
The Telomere Effect. A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer
Год издания:
2017

Описание

Характеристики

Чтобы жизнь продолжалась, клетки тела должны непрерывно делиться, создавая свои точные копии - молодые и полные энергии. Они, в свою очередь, тоже начинают делиться. Так продолжается десятки лет, и организм не доставляет нам особых хлопот... А потом вдруг раз - и мы начинаем стареть. Но почему? Ведь клетки постоянно обновляются, и теоретически мы могли бы жить вечно! Раз такого не происходит, значит, есть внутри нас суровый надсмотрщик, который в определенный миг заявляет: "Пора на пенсию", - и послушные клетки перестают делиться. Звучит не слишком правдоподобно?

Американский ученый-цитогенетик Элизабет Блэкберн отыскала этого "надсмотрщика" и досконально изучила механизм его работы, за что в 2009 году получила Нобелевскую премию по физиологии и медицине.

Оказывается, за наши молодость и долголетие отвечают теломеры - крохотные участки ДНК на концах хромосом. Полезных генов они в себе не несут, и поначалу было неясно, для чего они вообще нужны. Элизабет Блэкберн обнаружила, что именно теломеры выступают в роли биологических часов клеточного старения. Именно от длины теломер зависит, как долго клетка сможет делиться. При каждом делении клетка стремится передать своим "потомкам" неповрежденный генетический код и ради этого жертвует небольшими отрезками теломер, которые "принимают удар на себя". Проще говоря, каждая хромосома становится чуть короче с обеих сторон, поскольку укорачиваются ее теломеры. Рано или поздно теломеры становятся слишком короткими, клетка остается без защиты и утрачивает способность делиться. Наступает старость.

К счастью, сокращение теломер - процесс управляемый. Мы можем его замедлить, приостановить и даже обратить вспять! Элизабет Блэкберн и психолог Элисса Эпель много лет посвятили тому, чтобы найти способы, которые помогли бы укрепить здоровье и продлить молодость. Не сказочные молодильные яблоки, а реально работающие, простые, но при этом эффективные способы, которыми может воспользоваться каждый - совершенно бесплатно и не прилагая чрезмерных усилий.

Книга по-своему уникальна. С одной стороны, она дает читателю ощутить, каково это - очутиться на передовом крае современной науки. Никаких голословных утверждений, никаких "я так вижу" и "мне так кажется", - только строгие факты, подтвержденные множеством исследований, с каждым из которых при желании можно ознакомиться по ссылкам в тексте. С другой стороны, авторы постарались сделать материал как можно более доступным, и им это удалось: волнующие истории из жизни, яркие сравнения и аналогии, интересные тесты и наглядные иллюстрации превращают обзор научных трудов в захватывающую книгу.
код в Майшоп
2833758
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
384 стр.
размеры
242x170x24 мм
формат
70x100/16 (170x240) мм
ISBN
978-5-699-94016-5
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Голубой
стандарт
вес
язык
русский
переплёт
Твёрдый переплёт

Содержание

Предисловие от научного рецензента
Предисловие авторов. Почему мы написали эту
книгу
Введение. Повесть о двух теломерах
Часть 1. Теломеры: путь к молодости
Часть 2. Ваши клетки прислушиваются к вашим
мыслям
Часть 3. Помогите организму защитить его клетки
Часть 4. Снаружи внутрь: как наше окружение
влияет на теломеры
Заключение
Наше клеточное наследие
Манифест теломер
Благодарности
Примечания
Указатель

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Упоминается в статьях:
ещё 1
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни» (авторы: Блэкберн Элизабет Элен, Эпель Элисса), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта