Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
Решетова Анастасия
Код товара: 2854121
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 19
PDF
1 / 19
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Год издания:
2017
Cерия:
Входит в комплект:
Редактор:
Наш комментарий:
Издание исправленное.
Описание
Характеристики
"Сегодня я проснулась другой" – это комплекс тренировок для создания фигуры "песочные часы", секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой. Здесь вы не найдете советов, как с помощью жесткой диеты быстро похудеть, но узнаете множество вкусных рецептов полезной еды.
Прочтя книгу, вы сможете полностью изменить стиль своей жизни и тело навсегда.
Прочтя книгу, вы сможете полностью изменить стиль своей жизни и тело навсегда.
код в Майшоп
2854121
возрастная категория
16+
издание
2
количество томов
1
количество страниц
256 стр.
размеры
240x170x27 мм
формат
70x100/16 (170x240) мм
ISBN
978-5-699-99656-8
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
стандарт
8 шт.
вес
800 г
язык
русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
06 авторе
Какую цель я преследовала,
когда писала эту книгу?
Введение и немного о себе
1. НАЧАЛО ПУТИ К СОВЕРШЕНСТВУ. ЗАЧЕМ ТЕБЕ
ЭТО НУЖНО?
2. ЛЮБОЙ ОПЫТ ИДЕТ НА ПОЛЬЗУ. МОИ ОШИБКИ В
РАБОТЕ НАД СОБОЙ
3. ТВОИ МЫСЛИ СОЗДАЮТ ТВОЙ МИР
4. АЗБУКА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
5. КАК ПОБОРОТЬ ТЯГУ К НЕЗДОРОВОЙ ПИЩЕ
6. ВОДА И КАЧЕСТВЕННЫЙ СОН - ДВА ГЛАВНЫХ
КОМПОНЕНТА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
7. ВЕГЕТАРИАНСТВО И СЫРОЕДЕНИЕ. ПЛЮСЫ И
МИНУСЫ
8. СПОРТИВНЫЙ РЕЖИМ. ПЕРВЫЕ ШАГИ
9. МОЙ ЛЮБИМЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
10. СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
11. ЭКСПРЕСС-ДИЕТЫ.
КАК, ЧТО И МОЖНО ЛИ ВООБЩЕ?
12. УХОД ЗА ЛИЦОМ И ТЕЛОМ. СЕКРЕТЫ ИЗ
ЛИЧНОГО АРСЕНАЛА
13. МОЕ ВИДЕНИЕ ИДЕАЛЬНОЙ ЖЕНЩИНЫ
Мои читательницы обо мне
Благодарности
Какую цель я преследовала,
когда писала эту книгу?
Введение и немного о себе
1. НАЧАЛО ПУТИ К СОВЕРШЕНСТВУ. ЗАЧЕМ ТЕБЕ
ЭТО НУЖНО?
2. ЛЮБОЙ ОПЫТ ИДЕТ НА ПОЛЬЗУ. МОИ ОШИБКИ В
РАБОТЕ НАД СОБОЙ
3. ТВОИ МЫСЛИ СОЗДАЮТ ТВОЙ МИР
4. АЗБУКА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
5. КАК ПОБОРОТЬ ТЯГУ К НЕЗДОРОВОЙ ПИЩЕ
6. ВОДА И КАЧЕСТВЕННЫЙ СОН - ДВА ГЛАВНЫХ
КОМПОНЕНТА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
7. ВЕГЕТАРИАНСТВО И СЫРОЕДЕНИЕ. ПЛЮСЫ И
МИНУСЫ
8. СПОРТИВНЫЙ РЕЖИМ. ПЕРВЫЕ ШАГИ
9. МОЙ ЛЮБИМЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
10. СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
11. ЭКСПРЕСС-ДИЕТЫ.
КАК, ЧТО И МОЖНО ЛИ ВООБЩЕ?
12. УХОД ЗА ЛИЦОМ И ТЕЛОМ. СЕКРЕТЫ ИЗ
ЛИЧНОГО АРСЕНАЛА
13. МОЕ ВИДЕНИЕ ИДЕАЛЬНОЙ ЖЕНЩИНЫ
Мои читательницы обо мне
Благодарности
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
Упоминается в статьях:
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело» (авторы: Решетова Анастасия), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!