Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Популярная и нетрадиционная медицина / Системы и практики сохранения здоровья / Практики дыхания

Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма

Асташенко Олег Игоревич

Код товара: 2939255

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 3

PDF

1 / 3

-35%

255

392

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

26 апреля (Пт)

Курьером

бесплатно от 3 500 ₽

В пункт выдачи

от 77 ₽

бесплатно от 2 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Весь

Год издания:

Описание

Характеристики

Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А.Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.
В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями.
Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна.
Для широкого круга читателей.

количество томов

количество страниц

128 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

200x130x7 мм

страна изготовления

Россия

цвет

Белый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

84x108/32 (130x200 мм)

ISBN

978-5-9573-3254-1

стандарт

36 шт.

возрастная категория

16+

вес

142 г

код в Майшоп

2939255

язык

русский

Содержание

Предисловие
История разработки метода
Преимущества данного метода
В чем суть дыхательной гимнастики Стрельниковой
и ее принципиальное отличие от других методик?
Комплекс упражнений
Техника дыхания по А. Н. Стрельниковой
Приступаем к делу
Основной комплекс упражнений
Особенности методики А. Н. Стрельниковой
Лечение заикания
Лечение бронхиальной астмы
Противопоказания к выполнению гимнастики по
методу Стрельниковой
Краткий обзор некоторых других российских
дыхательных практик
Волевая ликвидация глубокого дыхания - метод К.
П. Бутейко
Метод В. Ф. Фролова - эндогенное дыхание
Метод биологической обратной связи (БОС)
Рыдающее дыхание по методу
Ю. Г. Вилунаса
Концепция восстановления естественного типа
дыхания, предложенная
К. В. Динейкой
Методика условно-рефлекторного дыхания
В. К. Дурыманова
Дыхательные упражнения по Г. С. Шаталовой
Заключение

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма» (авторы: Асташенко Олег Игоревич), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!