Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Коррекция фигуры / Фитнес, пилатес

50 незаменимых упражнений для дома и зала

Бубновский Сергей Михайлович

Код товара: 3525921

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 4

PDF

1 / 4

Нет в наличии

Доставим в

г. Химки, Московская обл.

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Эксмо-Пресс

Год издания:

Серия:

Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление

Редактор:

Каленюк Эльвира Рафаэлевна

Описание

Характеристики

Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием "кинезитерапия".
Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств.
Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.

количество томов

количество страниц

160 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

200x125x10 мм

цвет

Красный

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

84x108/32 (130x200 мм)

ISBN

978-5-04-101109-3

стандарт

32 шт.

возрастная категория

16+

вес

140 г

код в Майшоп

3525921

язык

русский

Содержание

ОТ РЕДАКЦИИ
ОТ АВТОРА
С ПАЦИЕНТАМИ
ЗАБОЛЕВАНИЯ КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ
(опорно-двигательного аппарата)
Раздел 1. Острые боли в поясничном отделе
позвоночника
Раздел 2. Хронические боли в поясничном отделе
позвоночника с наличием грыж, протрузий
Раздел 3. Боли в шейном и грудном отделах
позвоночника
Раздел 4. Боли в коленных суставах
ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
СЕРДЕЧНОСОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
Раздел 1. Гипертоническая болезнь (артериальная
гипертензия)
Раздел 2. Аритмия, блокады сердца
ХРОНИЧЕСКАЯ ОБСТРУКТИВНАЯ БОЛЕЗНЬ ЛЕГКИХ
(ХОБЛ)
БОЛЕЗНИ ТАЗОВОГО ДНА У МУЖЧИН И ЖЕНЩИН
ДИСФУНКЦИИ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
(дискинезии, запоры)
ГЕМОРРОЙ (хроническое течение вне обострения),
ОПУЩЕНИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
"БОЛЬШОЙ ЖИВОТ"
ЦЕЛЛЮЛИТ НА БЕДРАХ
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ВТОРОГО ТИПА
ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «50 незаменимых упражнений для дома и зала» (авторы: Бубновский Сергей Михайлович), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!