В программе лояльности

Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день

Землякова Ольга

Код товара: 3558405
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 9
PDF
Нет в наличии
Доставим в
г. Москва
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Год издания:
2019 г.
Редактор:

Описание

Характеристики

Если вы чувствуете постоянную усталость, часто болеете, хандрите и любите сладкое больше, чем стоило бы, - возможно, ваш организм загрязнен токсинами и пора бы его очистить.
Как сделать это без вреда для организма, так, чтобы детокс-курс принес только энергию, здоровье и улучшение качества жизни? Вторая книга Ольги Земляковой, автора "Как стать вегетарианцем и не умереть с голоду?", ответит на поставленный вопрос. Вы узнаете, что детокс - это не просто смузи из пучка шпината три раза в день (как вы могли читать в каких-нибудь сомнительных блогах). Детокс - это комплексный подход, состоящий из специальных полезных блюд, спортивной активности и правильного режима дня.
Следуя советам Ольги, вы заведете дневник питания и начнете замечать свои пищевые привычки; поймете, как ввести в свою жизнь спорт без боли и страданий; настроите свой режим дня и научитесь просыпаться рано; и самое главное - узнаете, как сохранить позитивный эффект после детокса и не вернуться к "мусорному" питанию.
количество томов
1
количество страниц
128 стр.
переплет
Твёрдый переплёт
размеры
250x205x10 мм
тип бумаги
мелованная
формат
84x100/16 (205x240 мм)
ISBN
978-5-04-095985-3
стандарт
возрастная категория
16+
вес
код в Майшоп
3558405
язык
русский

Содержание

Предисловие
Глава I. Что такое детокс и кому он нужен?
Детокс-смузи
Глава II. Симптоматика очищения организма при
прохождении детокса
Вторые детокс-завтраки
Глава III. Как начать заниматься спортом во время
детокса и навсегда сделать спорт частью своей
жизни?
Детокс-обеды
Глава IV. Как составить свое трехнедельное
детокс-меню?
Детокс-ужины
Глава V. Как не пуститься во все тяжкие после
прохождения детокса?
Детокс-десерты и детокс-напитки
Указатель

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день

Упоминается в статьях:
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день» (авторы: Землякова Ольга), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта