Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Управление стрессом. Привычки

Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей

Питерс Стив

Код товара: 3690979

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 3

PDF

1 / 3

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Бомбора

Оригинальное название:

The Chimp Paradox.The Mind Management Programme to Help You Achieve Success Confidence and Happiness

Год издания:

Серия:

Психология. Плюс 1 победа

Переводчик:

Рябинина Ю. В.

Описание

Характеристики

Рабочее место профессора Питерса находится не в тихом закрытом кабинете, а на тренировочной базе различных спортивных клубов. В качестве психолога он сотрудничает со многими известными спортсменами, которые признаются, что обязаны своими победами беседам с этим выдающимся специалистом. Стив Питерс - автор новаторской методики управления мозгом, которая помогает привести психологическое состояние человека в идеальную форму и сформировать готовность к высокому результату. В мозге, считает Питерс, доминируют две противоположности, которые можно представить в виде яркой метафоры: Человек (разум) и Шимпанзе (эмоции). Для того, чтобы добиться своих целей, нужно научиться укрощать своего Шимпанзе. О том, как это сделать, и написана книга.

количество томов

количество страниц

432 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

213x138x26 мм

цвет

Белый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

60x90/16 (145x215 мм)

ISBN

978-5-04-102441-3

стандарт

12 шт.

возрастная категория

12+

вес

400 г

код в Майшоп

3690979

язык

русский

Содержание

Об авторе
Введение. Устремляясь к солнцу
ЧАСТЬ 1. Исследование своего внутреннего мира
Глава 1. ЗАГАДКИ ПСИХИКИ
Кто такой ваш Шимпанзе
Глава 2. РАЗДЕЛЕННАЯ ПЛАНЕТА (ЧАСТЬ 1)
Как понять себя и своего Шимпанзе
Глава 3. РАЗДЕЛЕННАЯ ПЛАНЕТА (ЧАСТЬ 2)
Как управлять своим Шимпанзе
Глава 4. ПЛАНЕТА-СПУТНИК (ЧАСТЬ 1)
Компьютер в нашей голове
Глава 5. ПЛАНЕТА-СПУТНИК (ЧАСТЬ 2)
Как управлять своим Компьютером
Глава 6. ЛИЧНОСТЬ И ПСИХИКА
Как Человек, Шимпанзе и Компьютер влияют на
личность
ЧАСТЬ 2. Повседневные функции день за днем
Глава 7. ПЛАНЕТА ДРУГИХ
Как понять других людей и строить отношения с
ними
Глава 8. СПУТНИК СТАИ
Как выбрать правильную группу поддержки
Глава 9. ОБЪЕДИНЕННАЯ ПЛАНЕТА
Как обеспечить эффективную коммуникацию
Глава 10. ПЛАНЕТА РЕАЛЬНОГО МИРА
Как создать правильную среду
Глава 11. СПУТНИК ВНЕЗАПНОГО СТРЕССА
Управление острым стрессом
Глава 12. СПУТНИК ХРОНИЧЕСКОГО СТРЕССА
Как справляться с продолжительным стрессом
ЧАСТЬ 3. Здоровье, успех и счастье
Глава 13. ПЛАНЕТА ТЕНЕЙ И ПОЯС АСТЕРОИДОВ
Позаботьтесь о своем здоровье
Глава 14. ПЛАНЕТА УСПЕХА И ТРИ ЕЕ СПУТНИКА
Фундамент успеха
Глава 15. ПЛАНЕТА УСПЕХА
Как планировать успех
Глава 16. ПЛАНЕТА СЧАСТЬЯ
Как быть счастливым
Глава 17. СПУТНИК УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ
Как быть уверенным в себе
Глава 18. СПУТНИК БЕЗОПАСНОСТИ
Чувство защищенности
ВЗГЛЯД В БУДУЩЕЕ
Восход Солнца
ПРИЛОЖЕНИЕ А
ПРИЛОЖЕНИЕ Б
ПРИЛОЖЕНИЕ В
Благодарности
Алфавитный указатель

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей

Упоминается в статьях:

Книги, которые помогут разобраться в себе

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей» (авторы: Питерс Стив), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!