Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Коррекция фигуры / Фитнес, пилатес

Тонус для твоего живота. Как убрать проблемные зоны

Остин Дениз

Код товара: 403996

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 3

PDF

1 / 3

390

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

28 апреля (Вс)

Курьером

бесплатно от 3 500 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Попурри

Оригинальное название:

Tone your tummy type

Год издания:

Серия:

Переводчик:

Гродель И. В.

Описание

Характеристики

Неважно, насколько упрямо ваше тело не хочет расставаться с жировыми запасами в области живота. Неважно, как долго и усердно вы пытались избавиться от этих ненавистных складок. Неважно, в какой вы физической форме, сколько вам лет, какие у вас гены, по каким причинам появился живот, - эта программа РАБОТАЕТ! Причем лишние килограммы уходят как раз в тех местах, где нужно! Чтобы помочь женщинам с разными типами фигуры вернуть плоский живот, а вместе с ним уверенность в себе, фитнес-гуру Дениз Остин разработала сенсационную программу, гарантирующую уничтожение жировых отложений в области талии и укрепление брюшных мышц. Здесь впервые представлены рекомендации для каждого типа живота, благодаря которым вы сможете приспособить программу к особенностям своей физиологии.

количество томов

количество страниц

336 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

217x148x18 мм

страна изготовления

Россия

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

60x90/16 (145x215 мм)

ISBN

978-985-15-0485-1

тираж

5000 экз.

стандарт

14 шт.

возрастная категория

18+ (нет данных)

вес

400 г

код в Майшоп

403996

язык

русский

Содержание

Выражение признательности
Часть 1. ФАКТЫ О ЖИВОТЕ
Глава 1. Вы можете подтянуть живот
Глава 2. Решение проблемы большого живота
Часть II. КАКОВ ВАШ ТИП ЖИВОТА?
Глава 3. Ваш тип живота
Глава 4. Тип живота: "яблоко"
Глава 5. Тип живота: метаболический
Глава 6. Тип живота: климактерический
Глава 7. Тип живота: стрессовый
Глава 8. Тип живота: послеродовый
Глава 9. Тип живота: мужской
Часть III. ОСНОВНЫЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ ПРОГРАММЫ
Глава 10. Основная диета
Глава 11. Основные комплексы упражнений
Часть IV. ПРОГРАММА "ТОНУС ДЛЯ ТВОЕГО ТИПА
ЖИВОТА"
Глава 12. Двухнедельный стартовый этап
Глава 13. Двухнедельный этап закрепления
результата
Глава 14. Красивый плоский живот на всю жизнь
Глава 15. Основные рецепты

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Тонус для твоего живота. Как убрать проблемные зоны» (авторы: Остин Дениз), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!